雞絲鰵肚湯

雞絲鰵肚湯是一道十分美味的養生料理。

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【菜名】 雞絲肚湯
【所屬菜系】 全部
【特點】 色澤潔白,味鮮清淡,小碗盛裝,別致素雅。
【原料】主料 水發魚肚300克,雞胸脯肉200克,雞蛋清20克。 調料 雞油30克,雞湯500克,高湯適量,胡椒粉少許,鹽2克,味素少許,濕澱粉6克,蔥末10克,薑末 10克。
【製作過程】
(1) 將魚肚洗乾淨後切成絲。(2) 將雞胸脯肉切成絲,用雞蛋清澱粉漿上出水。(3) 魚肚絲用蔥、薑末水文火煨透,去掉腥味,再用雞湯透後去原湯。(4) 然後加入雞油、雞絲、胡椒粉、鹽、味素、高湯等稍煨即成。

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