雙紅南瓜湯

雙紅南瓜湯的做法是把南瓜法淨去皮，切成塊狀；紅棗去核，紅棗、南瓜、紅糖一起放入盛水煲中，煮至南瓜爛熟即可。南瓜性溫，味甘，入肺、脾經，補益肺脾之氣，紅棗性溫，味甘，補脾益氣，暖胃養血，紅糖性平，味甘，益氣養血。

菜系及功效：肺調養食譜 補氣食譜 糖尿病食譜
口味：甜味 工藝：煮
雙紅南瓜湯的製作材料：
主料：南瓜500克
輔料：棗（乾）20克
調料：赤砂糖10克
製作：
1. 把南瓜法淨去皮，切成塊狀；紅棗去核；
2. 紅棗、南瓜、紅糖一起放入盛水煲中，煮至南瓜爛熟即可。
小帖士-健康提示：
1. 此湯菜具有健肺、補中益氣的作用。
2. 糖尿病患者若按照該食譜制作菜餚，請將調料中的糖去掉。