開心果乳酪球

開心果乳酪球

開心果乳酪球是一味美食,主要原料有羊乳酪、鮮乳酸、黑胡椒、洋芫荽和開心果核仁等,這道菜具有降低心臟病發作危險,降低膽固醇,緩解急性精神壓力反應,保護視力的功效

原料:

羊乳酪100g,鮮乳酸200g,現磨的黑胡椒1茶匙,洋芫荽1/2把(約30g),開心果核仁120g,牙籤30支

做法:

1、將羊乳乳酪放在碗中,以湯匙碾碎,加入鮮乳酪和黑胡椒後,一起攪拌均勻,直到調料成黏稠狀。
2、清洗洋芫荽,瀝乾後,將葉子切碎,拌入調料中。
3、把開心果剁成小顆粒,用茶匙挖出一小撮的乳酪調料,並在手中搓成1元硬幣大小的圓球,再滾上開心果粒。
4、先將乳酪球冷藏,待要食用時,擺在平盤上,可隨個人喜好,在每粒乳酪球上插1根木叉棒或是牙籤。

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