鍋塌裡脊

鍋塌裡脊

鍋塌裡脊是中國北方天津、江淮部分地區的漢族特色小吃,以豬裡脊、雞蛋、蔥薑末、料酒、鹽、麵粉、香油、小蔥沫等為原料,製作而成,色黃鮮艷,清口鮮嫩,鹹香適口。

基本信息

優選菜譜

主料
雞蛋:3-4個 豬裡脊:150-200g
輔料
蔥:適量 蒜:適量
姜:少許 醋:少許
醬油:適量 糖:適量
料酒 ,:適量 澱粉:適量

製作過程

一般方法

鍋塌裡脊鍋塌裡脊
1、豬裡脊洗淨,剔去筋膜,用刀切成長10厘米、寬7厘米的大片,再用刀剞上排列十字刀口,放入瓷盆內,加姜蔥末,料酒、芝麻油10克、鹽、味素拌勻,醃漬5分鐘後,打入雞蛋液,拌勻。

2、炒鍋燒熱,放入少許芝麻油,將裡脊片整齊排列在鍋內,然後,用小火煎塌一分鐘,再翻身煎一分鐘,倒入漏勺中,控油。

3、炒鍋燒熱,放香油,五成熱時,投入蔥姜、炒出香味,即放入雞蛋、味素、鹽、料酒,放入煎過的裡脊,煨2分鐘,放上小蔥沫,即可。

天津做法

1.將蔥、姜洗淨,均切成末澱粉加水適量調勻成水澱粉約70克,待用將裡脊去筋,切成4厘米長的薄片。雞蛋打開放碗內,加少許鹽調勻裡脊片放碗內(另用碗),用鹽,少許雞蛋和水澱粉上漿。

2.用熱勺溫油,把裡脊片撥散滑透原勺蔥、薑末熗鍋,烹料酒醬油、高湯,下鹽、味素找好口,下入裡脊片雉入味把裡脊倒入漏勺里,漏勺下邊放一個小碗接住湯汁。

3.另起用淨勺燒熱,加入淨油轉勻,留少許底油,放入調好的雞蛋約三分之二將裡脊片倒在上面,沿勺邊打入少許油,將勺置於微火上,使蛋液凝固,再加入其餘的雞蛋液,澆勻在裡脊片上,勺上旺火,淋油,晃動轉勺,一面煎好後即轉勺翻個,再煎另一面,淋油,轉勺再翻個,使兩面金黃色,即將燜裡脊片的湯汁倒入勺內,微火稍燜,旺火收汁,視湯汁恰當時,用水澱粉勾芡,轉勺,打明油,翻個,淋花椒油出勺,拖入平盤內。

其他做法

1、將豬裡脊片成7、8毫米厚的大片,再用刀剞上花刀。
2、裡脊片放入容器內,加姜蔥末,料酒、醬油、味素、香油,水。
3、將肉片用手抓一抓。
4、將雞蛋打散在碗內攪勻。
5、裡脊片兩面沾上麵粉,鍋上火燒至五六成熱,將裡脊掛一層雞蛋液,逐片下鍋塌煎,兩面都煎上黃色。
6、然後,加高湯、料酒、鹽、味素,文火靠到汁盡。

7、改刀,裝盤即可。

菜品特點

色黃鮮艷,清口鮮嫩,鹹香適口。

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