調料:陳皮1塊、生薑2片
基本特點:白菜性平味甘,有解熱除煩、解渴的作用;白菜乾性平味甘,有潤肺、清熱的作用,是清而不寒、清而滋潤的常用湯料;冬菇有益胃氣、助消化、生津液的作用,能益胃助食;豬肉有健脾養胃、益氣生津的作用;墨魚乾有養血、益胃、通氣和祛瘀止痛的功效;加上化氣的陳皮、驅寒的生薑則香味大增。諸物合用,共奏潤肺、益氣、健脾、養胃之功。
烹飪方法:
白菜乾洗淨、切段,與冬菇、陳皮、墨魚乾一起浸泡30分鐘;白菜、豬踭洗淨。所有材料一起放進煲內,加入清水1200毫升(約12碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2個半小時,加適量鹽便可。此量可供3~4人用
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《金銀菜東菇墨魚煲豬踭》
白菜500克、白菜乾250克、冬菇100克、墨魚乾1隻、豬500克、陳皮1塊、生薑2片。 白菜乾洗淨、切段,與冬菇、陳皮、墨魚乾一起浸泡30分鐘;白菜、豬 洗淨。
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金銀菜墨魚冬菇煲豬踭
金銀菜墨魚冬菇煲豬踭是以白菜 冬菇和豬肉為主材的食物。
材料 方法 特點 -
金銀菜東菇墨魚煲豬踭
金銀菜東菇墨魚煲豬踭是一道廣東省的傳統名菜,屬於粵菜系。
菜譜詳解 核心提示 -
家常炒菜
花片湯 靈芝雞湯。乾炒牛河 金銀菜東菇墨魚煲豬踭 香蕉百合銀耳湯 涼拌海蜇...蘆筍湯 麻仁當歸豬踭湯 生炊麒麟魚 涼瓜肉排湯。潤肺菜乾湯 燕窩燉雪梨...龍鳳卷 檸檬雞 芙蓉煎滑蛋。車前子油燜蝦 瓜薏米淡菜湯 羅漢果西洋菜豬踭湯...
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