超級記憶王

內容介紹

《超級記憶王:超強記憶力訓練風暴1000例》詳細介紹了名人大師的各種有效記憶的好方法，並且帶領大家走進自己的大腦，了解大腦的記憶習性，努力為大家開啟記憶迴路；告訴大家如何排除干擾，有效地掌握各種記憶規律；如何才能克服遺忘；如何才能長時間記憶。此外，書中還有訓練記憶力的各種小遊戲和結合實際的實戰演練，讓大家可以在輕鬆的環境中掌握各種神奇的記憶小竅門。

作品目錄

第一章名人專欄：輕輕鬆鬆學得名家大師記憶術多湖輝：說“我能記住”便可增強記憶力東尼·博贊：思維導圖是最有效的記憶工具列寧：深刻理解——記憶力提高的催化劑吳文俊：選擇記憶，眉毛鬍子不能一把抓茅以升：反覆，反覆，再反覆韋鈺：明確記憶意圖，才能增強記憶效果第二章基礎準備：了解大腦習性，開啟記憶迴路人腦記憶潛能找到衡量記憶好壞的標準左腦記憶與右腦記憶超右腦照相記憶法改變不良用腦習慣讓兩半球大腦同時作戰的4個方法 第三章學前必知：積極思考，挖掘記憶能量觀察力：記憶和思維的基礎想像力：引爆記憶潛能的魔法自信心：加強記憶效果的關鍵積極思維：記憶的最佳嚮導另類思維：創造記憶天才記憶關鍵：讓記憶變得更容易記憶必知：提升大腦的記憶能量第四章新手上路：排除干擾，掌握記憶規律記憶的三種分類休息，有時不一定是最好的選擇最佳記憶年齡與記憶季節人的四種記憶類型如何找到自己的最佳記憶時間艾賓浩斯遺忘曲線找到規律：克服遺忘的關鍵影響人腦記憶的生理心理因素排除干擾，集中注意力第五章完美晉級：掌握方法，克服遺忘，提高記憶不同記憶方法，不同的效果快速提升記憶的9大法則重複記憶有“法”可依編碼記憶，讓知識掌握起來更容易“關鍵字”記憶法神奇比喻，降低理解難度抵抗遺忘，讓聯想幫助記憶交替學習好記憶過度記憶+交替記憶，讓記憶力升級提高成績，掌握更多記憶法第六章遊戲訓練：讓記憶得到一日千里的提升記憶強弱直接決定你的學習成績改善思維習慣，打破思維定式增強記憶，提高學習成績之思維訓練增強記憶，提高學習成績之注意力訓練增強記憶，提高學習成績之創造力訓練增強記憶，提高學習成績之想像力訓練增強記憶，提高學習成績之觀察力訓練第七章實戰演練：快速提高各科成績人名的記憶數字的記憶日期的記憶電話號碼的記憶英語單詞的記憶語文知識的記憶歷史知識的記憶地理知識的記憶政治知識的記憶數學知識的記憶物理知識的記憶化學知識的記憶附：課外知識大放送