材料
80克赤小豆,500克蓮藕,1片陳皮,400克豬骨,1300毫升水,少許鹽
做法
1、赤小豆洗淨瀝乾備用。
2、蓮藕去皮洗淨,切塊。
3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。
4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
5、將所有材料和水放入電飯煲中,煮兩小時後加鹽調味即可。

赤小豆蓮藕煲豬骨湯是一道以赤小豆、蓮藕等為主要食材製作的美食。
80克赤小豆,500克蓮藕,1片陳皮,400克豬骨,1300毫升水,少許鹽
1、赤小豆洗淨瀝乾備用。
2、蓮藕去皮洗淨,切塊。
3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。
4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
5、將所有材料和水放入電飯煲中,煮兩小時後加鹽調味即可。
2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
材料: 做法:2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
材料: 做法:2、蓮藕去皮洗淨,切塊。 3、陳皮用水浸軟,刮瓤洗淨備用。 4、豬骨洗淨,放進沸水中煮約5分鐘,去掉血水,瀝乾備用。
材料: 做法:《四季靚湯》是2010年廣東省出版集團,廣東人民出版社出版的圖書,作者是鍾秀華。本書講述的是人如何保持自己的身體健康。
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