早年生活
出生於美國康乃狄克州費爾菲爾德，母親溫蒂·蕾雅克(Wendy Lesniak)是一名舞台劇演員，父親R·詹姆斯·隆是費爾菲爾德大學的一位教哲學和拉丁語哲學系教授。賈斯汀
有兩位兄弟，哥哥戴米安(Damian)是一名高中英語教師和舞台劇演員，弟弟克里斯提安 (Christian)曾在《錄取通知書》客串三明治吉祥物。隆至小在保守的羅馬天主教家庭長大[1]，後又就讀於一所天主教會學校——Fairfield大學預備學校，在那裡他獲得了“最有可能在課堂上看不見的學生”的稱號。長大進入費爾菲爾德大學預備學校就讀，大學進入瓦薩爾大學(Vassar College)後，加入一個名叫Laughing Stock的短篇喜劇小組，並開始在包括《自由的蝴蝶》在內的一些戲劇中演出。為了實現他的演藝事業，他很早就離開了學校。在離開學校之前，他來到當地的聖心大學擔任孩童演藝群的教練。
演員生涯
朗出演的為人所知的電影包括《驚心食人族》(Jeepers Creepers)、《愛情服務生》(Waiting...)、《錄取通知書》(Accepted)、《瘋狂躲避球》(Dodgeball: A True Underdog Stor
y)、 《瘋狂金龜車》(Herbie: Fully Loaded)、《銀河訪客》（Galaxy Quest）等等，在NBC的電視劇集《Ed》中他又客串演出了一個社會心理失調的高中生Warren Cheswick。他也在《分手男女》中飾演了一個角色，之後在2006年的喜劇《錄取通知書》(Accepted)中擔當男主角。與布魯斯威利搭檔演出的《虎膽龍威4》[2]中，他扮演了一個叫做“白帽黑客”的人。而在《瘋狂躲避球》(Dodgeball: A True Underdog Story)他飾演了一個相當突出的角色。
同樣被人熟知的還有他為Apple拍攝的廣告《買個Mac》。這部商業廣告中，他化身為蘋果電腦，通過對比Mac平台和Windows平台的性能[3]，不斷的戲謔John Hodgman扮演的PC。雖然他出演的角色使他看起來就好像電腦極客一般，但是他對CraveOnline直言：我就是一個電腦白痴……我就好像走了兩個極端，一方面我看起來好像超級黑客似的，但其實我對電腦是相當的不理解[4]。
在2006年11月8日，RadarOnline援引一篇未署名文章稱，在新的一組蘋果電腦廣告中，朗將不再繼續飾演Mac。而後不久，就有一篇叫做內情的所謂“升級”版文章，在文章中，朗的經紀人重申朗實際上正在拍攝更多的蘋果廣告。是月，朗在自己的官方網站上貼出一條信息，聲稱自己將要繼續拍攝蘋果公司的廣告[5] 。而在11月6日和7日之間，他在第十三條Mac廣告中出現。
個人生活
賈斯汀·隆曾與《哈啦上菜》另一女演員凱特琳·達珀戴交往過。現在他正和Drew Barrymore約會中，而他之前的約會對象是一同出演《愛情服務生》的Kaitlin Doubleday
作品
《銀河追緝令》 (1999年)
《歡樂夏令營》 (2001年)
《毛骨悚然》 (2001年)
《布蘭妮要怎樣》 (2002年)
《鐵男躲避球》 (2004年)
《哈啦上菜》(2005年)
《金龜車賀比》 (2005年)
《輟學專家》 (2006年)
《同床異夢》 (2006年)
《虎膽龍威4.0》 (2007年)
《鼠來寶（配音）》 (2007年)
《瘋狂野生秀》 (2008年)
《淫幕初體驗（港譯：四仔棒棒堂）》 (2009年)
《他其實沒那么喜歡你》 (2009年)
《地獄魔咒》 (2009年)
《青春大反抗》 (2009年)
《searious moonlight》 (2009年)
《plent 51（配音）》 (2009年)
《鼠來寶Ⅱ（配音）》 (2010年)
