運動生涯
譚賓涼譚賓涼是一名中場，現在效力於深圳紅鑽足球俱樂部。
2002年進入深圳平安梯隊。
2006年代表深圳隊獲得第十二屆廣東省運動會足球比賽季軍，被選入廣東日之泉征戰2007年中國足球乙級聯賽，他在2008賽季幫助球隊以聯賽亞軍的成績升上中國足球甲級聯賽。
2009年，譚賓涼入選以廣東日之泉為班底的廣東全運隊，參加在山東舉行的第十一屆全運會。他在決賽廣東對陣上海的比賽中上半場15分鐘即被主裁判萬大雪紅牌罰下，處於人數劣勢的廣東隊最終0比3不敵對手屈居亞軍。
2011年5月25日，譚賓涼在廣東日之泉客場挑戰延邊長白虎的2011年中國足協杯第三輪比賽中頭球破門，射進職業生涯的首個進球，幫助球隊在90分鐘1比1戰平對手。但是在點球決勝中，他在第四輪出場射失點球，最終廣東日之泉被對手淘汰出局。同年9月24日，他在廣東日之泉主場迎戰瀋陽東進的沖超關鍵一戰中射進個人的首個聯賽比賽進球，但最終球隊2比3不敵對手，失去升級的主動權。
2012賽季結束後，和廣東日之泉契約到期的譚賓涼並沒有選擇續約，而是前往瑞典足球甲級聯賽加盟延雪平南，譚賓涼在球隊季前所有比賽全部得以出場，大有鎖定主力的機會，但是在訓練中意外受傷。
2013年7月，譚賓涼受傷後回到國內進行系統治療，在年初曾試訓的深圳紅鑽跟隊治療和訓練，此前便得到球隊主教練特魯西埃垂青的他最終成功回歸深圳紅鑽。
加盟瑞甲聯賽
譚賓涼2013年1月28日證實，如果體檢沒問題，他將加盟瑞典甲級聯賽球隊延雪平南隊。
瑞甲是瑞典的次級聯賽，譚賓涼接受採訪時表示：“沒有特意去選擇瑞典聯賽。瑞典這支球隊目前剛好缺少邊路球員，而我剛好是邊路球員。”
延雪平南隊主帥麥茨?格倫對中國球員給予了很高的評價：“他們都很年輕，很靈活，能夠快速傳接球，而瑞典也有很多的中國人。”
前段時間，日之泉俱樂部重組了新的教練班子，以尹鴻博為首的6名隊員相繼離隊，契約到期的譚賓涼本打算到高校進修，但最終選擇繼續踢球。
來自湛江的譚賓涼是1989年齡段全運隊員中的佼佼者，多年來在日之泉隊的表現有目共睹。
2013年7月10日，譚賓涼確認加盟深圳茅台紅鑽隊。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 | |
| 2010 | 廣東日之泉 | 14 | ||||||
| 2009 | 廣東日之泉 | 14 | 中國 | 2 | 5 |
