早年經歷
詹姆斯·安德森生活在位於阿肯色州和路易斯安那州交界處的交集市，他在交集市高中(Junction City HS)的最後一年裡場均拿下了38.4分，取得33勝3負的驕人戰績。在州際高中聯賽決賽中，詹姆斯率隊擊敗擁有2007屆全美高中排名第1的控衛O.J.梅奧的亨廷頓高中籃球隊，獲得州際冠軍。
詹姆斯·安德森曾參加在路易斯維爾舉行的全美麥當勞高中全明星賽(McDonald’s Game)，在11分鐘上場時間裡，他得到5分。詹姆斯是2007屆全美高中排名第4的小前鋒。
大學時期2007年，詹姆斯·安德森進入俄克拉何馬州立大學。
2007-08（大一）賽季，詹姆斯·安德森場均得分13.3分領先全隊，33場比賽31次先發，23場比賽得分上雙，其中6場比賽達到20+。入選分區最佳新秀陣容並且提名最佳陣容。
2008-09（大二）賽季，詹姆斯·安德森場均18.2分領先全隊，場均三分球命中率高達40.8%，同樣排名全隊第一，同時場均籃板5.7排名全隊第三。35場比賽全部先發，32場比賽得分上雙，在對陣俄克拉荷馬大學的時候，21投12中拿到大學生涯最高37分。入選分區最佳陣容二隊。
2009-10（大三）賽季，詹姆斯·安德森場均22.3分和1.4搶斷都位居球隊第一，籃板5.8排名球隊第三。33場比賽全部先發，場均得分全部上雙。3次拿到賽季最高的31分，在對陣西雅圖大學的比賽中，拿到大學生涯最高的15籃板。當選分區最佳球員，並被雅虎體育評為全美最佳陣容一隊。
2009年夏天，詹姆斯·安德森入選“美國大學生國家隊”，參加了大運會。在大運會上，安德森展示了自己神奇的投籃準星，他38投20中，命中率高達53%，在場均11分鐘內就能拿下7.1分2.4個籃板。
運動生涯
效力馬刺
效力於馬刺隊時期2010年NBA選秀，詹姆斯·安德森在首輪第20順位被聖安東尼奧馬刺隊選中。
2010年7月25日，馬刺與新秀詹姆斯·安德森簽約。安德森將獲得兩年282.5萬美元的契約，馬刺將在安德森效力的的第三年和第四年具備球隊選項，屆時球隊會根據具體情況決定是否續約安德森。
契約情況：4年680萬，2010/7/24簽，2014夏到期，12&13夏球隊選項。
2012年夏，馬刺隊決定不執行詹姆斯-安德森第三年的契約選項，安德森正式成為非受限制性自由球員。
2012年11月21日，馬刺重新簽下詹姆斯·安德森。
2012年12月20日，馬刺隊宣布裁掉了詹姆斯·安德森，2012-13賽季安德森在馬刺共出場10次，場均上場9.4分鐘，得3.4分，1.4籃板。
從火箭到76人
2013年1月3日，休斯頓火箭隊宣布正式與鋒衛搖擺人詹姆斯-安德森簽下一份為期多年的契約。
詹姆斯·安德森契約情況：3年197萬，2013/1/2簽，2015夏到期（無保障契約）。
2013年7月14日，火箭隊宣布裁掉詹姆斯-安德森。
2013年7月16日，費城76人隊宣布認領被火箭裁掉的詹姆斯-安德森，按照規定，詹姆斯-安德森的原契約將繼續生效。
2013年11月14日，在76人主場對陣火箭的比賽中，76人首發小前鋒詹姆斯-安德森全場16投12中，三分球8投6中，砍下了36分，刷新了生涯單場得分紀錄。
2014年7月1日，76人隊宣布裁掉後衛詹姆斯-安德森。
2014年8月5日，立陶宛球隊扎爾基里斯(BC Zalgiris)宣布，球隊已經和前NBA後衛詹姆斯-安德森簽約1年。
簽約國王
效力國王2015年7月3日，薩克拉門托國王隊和詹姆斯-安德森達成簽約協定。
2015年7月17日，國王隊官方宣布和詹姆斯·安德森正式簽約。契約為期兩年價值215萬美元，其中2016-17賽季球員選項。
2016年5月19日，詹姆斯·安德森正式跳出契約，成為自由球員。2015-16賽季，安德森場均出戰14.1分鐘，得到3.5分1.7籃板0.8助攻。
後NBA時期
DarussafakaDogus時期2016年7月21日，詹姆斯·安德森和土耳其俱樂部Darussafaka Dogus達成一份2年協定，其中包含2017年夏天跳出返回NBA的條款。
2017-18賽季，詹姆斯·安德森效力於俄羅斯聯賽希姆基籃球俱樂部（BC Khimki）。
2018年7月12日，詹姆斯·安德森以一份兩年契約加盟土耳其聯賽阿納多盧艾菲斯隊（Anadolu Efes）。
生涯數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃 % | 三分 % | 罰球 % | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2010-11 | 馬刺 | 26 | 2 | 11.0 | 38.3 | 39.1 | 77.8 | 0.1 | 0.8 | 0.9 | 0.7 | 0.1 | 0.2 | 0.5 | 0.9 | 3.6 |
| 2011-12 | 馬刺 | 51 | 2 | 11.8 | 37.9 | 27.9 | 75.0 | 0.3 | 1.2 | 1.5 | 0.8 | 0.1 | 0.0 | 0.5 | 0.7 | 3.7 |
| 2012-13 | 馬刺 | 10 | 0 | 9.4 | 44.0 | 45.5 | 77.8 | 0.3 | 1.1 | 1.4 | 0.9 | 0.3 | 0.2 | 0.7 | 0.7 | 3.4 |
| 2012-13 | 火箭 | 29 | 2 | 10.6 | 40.6 | 32.7 | 89.5 | 0.5 | 1.5 | 2.0 | 1.1 | 0.4 | 0.1 | 0.6 | 0.6 | 4.0 |
| 2013-14 | 76人 | 80 | 62 | 28.9 | 43.1 | 32.8 | 72.6 | 0.7 | 3.0 | 3.8 | 1.9 | 0.9 | 0.4 | 1.3 | 1.9 | 10.1 |
| 2015-16 | 國王 | 51 | 15 | 14.1 | 37.6 | 26.7 | 75.9 | 0.3 | 1.4 | 1.7 | 0.8 | 0.4 | 0.3 | 0.8 | 1.1 | 3.5 |
| NBA生涯 | 247 | 83 | 17.5 | 41.1 | 32.1 | 75.5 | 0.4 | 1.8 | 2.3 | 1.2 | 0.5 | 0.2 | 0.9 | 1.2 | 5.8 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃 % | 三分 % | 罰球 % | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2011-12 | 馬刺 | 8 | 0 | 3.9 | 44.4 | 50.0 | 50.0 | 0.0 | 0.6 | 0.6 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 1.4 |
| 2012-13 | 火箭 | 2 | 0 | 8.9 | 20.0 | 0.00 | 0.00 | 0.5 | 1.5 | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 1.0 |
| NBA生涯 | 10 | 0 | 4.9 | 35.7 | 28.6 | 50.0 | 0.1 | 0.8 | 0.9 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 1.3 | |
社會評價
詹姆斯·安德森的得分能力和投射技術使他2009/2010賽季的選秀行情持續走高。他也很幸運地被拿來和詹姆斯·哈登（2009年的探花秀）做比較：不過於倚仗身體能力，而是依靠優秀的技巧和手感來完成任務的多產進攻天才。不過詹姆斯·哈登同時還擁有精英級別的傳球技術和非常成熟的籃球智商，這也是吸引了俄城雷霆在第三位挑選他而不是泰雷克·埃文斯。會有一些比起得分更需要來自側翼的全面組織的球隊在前十位挑選他，而詹姆斯·安德森在這一領域的出色表現使他得到了高位關注。Big 12的防守已經開始重點關照詹姆斯·安德森，如何應對這種壓力以及為隊友創造得分機會將在對他的評估中占核心地位。
2009/2010賽季，詹姆斯·安德森下了很大很大的功夫，以此來說服那些挑剔的 GM 們——他是一名 NBA 級球員。不過，在此之後，他卻在錦標賽首輪的比賽中被 Iman Shumpert 給“滅”了。詹姆斯·安德森貌似缺乏爆發力，同時也欠缺能在 NBA 里吃香的控球技術。不過，請不要反應過度。 詹姆斯·安德森在對一些極具運動能力的後場（參見 Kansas ）時，其表現還是很出色的。而這（對 GT 的那場）只是一場比賽而已。2009年，詹姆斯·哈登也曾在錦標賽中撲街。但他仍是那年的探花秀。
詹姆斯·安德森在在big 12聯盟中場均可以貢獻22.3分，也是俄克拉荷馬州大連續兩年進入最終65強的首功之臣。詹姆斯·安德森的能力還是毋庸置疑的，尤其是他的投射能力更是值得稱道，三年的大學生涯，他的投籃命中率高達46%，這對於一名外線球員而言，殊為不易，而且他主要的攻擊手段就是接球投（catch and shoot），投籃的姿勢足可以作為教科書的示範。
最值得一提的是，他有著和凱文·馬丁相似的地方——造罰球能力，在他的大一賽季，就可以憑藉逼真的假動作場均獲得3.2次罰球機會，到了大二，這個數據提高到了4.7次，而在過去的這個賽季，他場均可以拿到7.2次的罰球機會！
當然，作為一名即將步入NBA的新人，詹姆斯·安德森的缺點也同樣明顯，他被眾多球探認為是一名天生的射手，但卻不一定是一名天生的籃球運動員，主要是他的籃球智商還有待提高，甚至他的運球能力，這也制約了他成為一名絕對的統治者，很多球探對他埋頭運球的動作都搖頭，而且他並不是一名出色的傳球者。
詹姆斯·安德森得分能力很強且手段突出，大學時就開發出NBA級別的三分攻擊能力，擋拆之後的投籃非常穩定有效，失誤很低，典型的高效型後衛。 （TOM體育評）
