蘋果香蕉燴桂圓

用法： 食用。 禁忌：

原料：
香蕉、青蘋果各100克，桂圓肉、荔枝肉、白糖各30克，糖桂花5克，葡萄乾、澱粉各20克。
做法：
1、先將蘋果削去皮，對剖開，挖去果核，再切成4塊，然後切成片。香蕉剝去皮，切成斜形片。
2、桂圓肉、荔枝肉對剖為二。將澱粉加水調成濕澱粉備用。將鍋內加水和白糖，待水沸後將蘋果、香蕉片下鍋，再燒沸時倒入濕澱粉攪拌成稀芡，盛起。再放入桂圓肉、荔枝肉，撒上葡萄乾、糖桂花即成。
用法：
食用。
功效：
清熱潤肺，清脾滑腸。主治熱病煩渴、便秘、痔血、高血壓。
禁忌：
患有慢性腸炎、虛寒腹瀉、大便溏薄者忌食。糖尿病患者忌食。
生食：胃酸過多者應慎食，急性腎炎及腎功能不全者忌食，香蕉不宜和甘薯同食，