食材明細
主料: 薺菜50克 蠶豆150克 豆腐100克
輔料: 蔥姜適量 鹽適量 雞精少許 香油少許
製作步驟
1. 薺菜摘洗乾淨去掉老根。
2. 準備好食材。
3. 薺菜入開水中焯燙過涼。
4. 把薺菜切碎備用。
5. 炒鍋爆香蔥姜。
6. 倒入蠶豆翻炒片刻關火。
7. 然後放入砂鍋加入適量的清水。
8. 煮開加入鹽。
9. 加入豆腐。
10. 再次煮開加入薺菜。
11. 煮開後淋入水澱粉攪拌均勻。
12. 淋入少許香油。
13. 加入雞精,煮開關火。
5. 10. 再次煮開加入薺菜。
主料: 薺菜50克 蠶豆150克 豆腐100克
輔料: 蔥姜適量 鹽適量 雞精少許 香油少許
1. 薺菜摘洗乾淨去掉老根。
2. 準備好食材。
3. 薺菜入開水中焯燙過涼。
4. 把薺菜切碎備用。
5. 炒鍋爆香蔥姜。
6. 倒入蠶豆翻炒片刻關火。
7. 然後放入砂鍋加入適量的清水。
8. 煮開加入鹽。
9. 加入豆腐。
10. 再次煮開加入薺菜。
11. 煮開後淋入水澱粉攪拌均勻。
12. 淋入少許香油。
13. 加入雞精,煮開關火。
《健美羹》是一本健康美食類圖書。由上海科學技術文獻出版社於2009年1月1日發行。講述一道道美味的,對健康有利的美食。
圖書信息 內容簡介 目錄《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄羹西紅柿燒豆腐甜菜燒豆腐絲瓜燒豆腐薺菜豆腐羹薺菜燒豆腐麵筋蛋蓉豆腐羹肉米...豆腐薺菜拌豆腐紅油拌豆腐蝦油拌豆腐麻醬拌豆腐甜麵醬拌豆腐肉絲拌豆腐腰片拌...宮保豆腐湯爆豆腐炒豆腐羹肉末豆腐裡脊豆腐蝦仁豆腐蟹黃豆腐雞蓉豆腐羊油炒...
作品目錄芥菜豆腐魚湯/蔬菜魚湯/蝦仁蛋湯 雞絲蛋花湯/酸菜雞湯/玉竹雞湯 生菜豆腐湯/豌豆蛋花湯/苦瓜豆腐湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄《湯羹粥分步詳解168例》是2009年山東省地圖出版社出版的圖書,作者是色塵。
內容簡介 作者簡介 目錄冬菜豬血湯 冬菜三絲湯 絲瓜瘦肉湯
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄蟹黃豆腐羹蝦兵蟹將豆腐煲蟹黃大魚圓蟹粉豆腐羹蟹黃文絲豆腐羹泥鰍豆腐湯泥鰍...芥菜文蛤豆腐湯牡蠣豆腐羹竹蟶豆腐湯蜆子豆腐湯肉片海參湯養生清湯鮑片香菠燉...干貝雞塊湯車螯豆腐湯青菜河蚌湯蜆子豆腐羹蓴菜鱸魚湯鱖魚酸菜湯銀魚湯蝦仁...
內容簡介 目錄魚肉牛奶粥|杏仁蘋果豆腐羹 清蒸肝糊|牛奶玉米粥 核桃糊... 山藥蛋粥|牛奶花生糊 美味五色粥|蓮子百合銀耳羹 豆腐魚糜蔬菜羹...南瓜泥|絲瓜瘦肉粥 蜂蜜玉米羹|蛋黃泥 羹粥|蛋花豆腐羹...
基本信息 內容簡介 目錄茭白湯沙鍋豆腐湯薺菜豆腐湯冬菜豆腐湯薺菜雞蛋湯青菜豆腐茄片湯芥菜魔芋湯薺菜冬筍羹鮮蘑絲瓜湯萵筍葉豆腐湯蘆筍蓮子羹菠菜羹白菜冬粉湯萵筍鳳尾菇湯白菜...韭菜湯韭菜銀芽湯胡蘿蔔荸薺湯雞蛋豆腐羹鄉野風味羹義大利蔬菜湯韭菜雞蛋湯...
內容介紹 作品目錄