蒜茸菊花菜

"鹽巴1、菊花菜摘去黃葉和老莖

原料:

菊花菜 蒜頭 油 鹽巴

做法：

1、菊花菜摘去黃葉和老莖,洗淨濾水備用;蒜頭切碎備用;
2、熱鍋入油,油溫後下蒜末煸香,下菊花菜大火快速煸炒20秒使其出水變軟;
3、下鹽調味,大火炒勻後即可出鍋裝盤。