肉絲炒烏龍麵

原料:

豬裡脊50克 綠豆芽10根 韭菜 半個青紅椒1個鮮香菇

配料:

1/4隻蛋清1湯匙 15ml老抽1湯匙 15ml蚝油1/2茶匙 3克糖1/2茶匙3克 鹽1茶匙 5克乾澱粉1湯匙 15ml水

做法:

1豬裡脊洗淨擦乾表面水份後片成3mm厚的薄片,然後切成火柴棍粗細的絲,加入鹽(1/4茶匙),蛋清,乾澱粉,清水拌勻,醃製10分鐘。在切肉時,我們一般都按照“橫切牛羊,豎切豬”的方法。就是說,豬肉要順著肉絲的紋理切,這樣切肉不會散,而且口感好。
2韭菜洗淨後,切成4cm長的段,青紅椒,香菇都切成4cm長的絲,豆芽去頭後洗淨備用。搭配的蔬菜可以隨意發揮,但要以脆的,不出水的材料為主。水份太大的蔬菜,沒炒幾下就成湯了,麵條也就不好吃啦。
3鍋中倒入水大火加熱煮開,放入烏龍麵並用筷子將麵條打散,煮1分鐘後撈出瀝乾備用。烏龍麵是熟的,煮的目的是麵條更容易分散,好炒。一定不可以煮太長時間。用普通麵條做也可以,但要將麵條煮到8成熟,再用來炒制。
4鍋中倒入油,大火加熱待油5成熱時,放入醃好的肉絲,中火煸炒至肉絲變白後盛出。麵條中有澱粉,建議大家用不粘鍋炒制,用鐵鍋會比較容易粘鍋。
5不用換炒鍋,也不必添加油,繼續在炒肉絲的鍋中放入香菇,青紅椒,銀芽。當香菇炒至微軟時,倒入煸好的肉絲,倒入麵條,再調入老抽,蚝油,糖,鹽,少許水,大火翻炒均勻後,臨出鍋時撒入韭菜,再煸炒幾下就可以了。

提示:

韭菜要最後放入,炒得時間長了,不僅出湯還有臭韭菜味兒,影響整道菜的口味。也可用乾香菇做,味道會更濃郁。把乾香菇,放入加了少許糖的溫水中泡發,味道更好吃。

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