美容養顏茶

美容養顏茶

美容養顏茶,適合於長期坐辦公室的女性,由於空調環境下工作,皮膚感到非常乾燥,影響容顏。美容養顏茶在補水的同時調理氣色、護理肌膚。飲茶健膚美容已有1000多年歷史,現代醫生證實,茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進皮膚代謝,膠原質的更新,防止皮膚衰老和乾裂,恢復皮膚的青春活力,延緩生命衰老。如取綠茶適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚,富有彈性。

基本信息

功效

茶葉內含有維生素C,所以喝茶反而有美白皮膚的效果。除了中國之外,有些花草茶也含有豐富的維生素C和蘋果酸等,具有改善膚質的功效。只不過茶並非藥,不可能一服見效,但是只要耐心飲用,一定能起到美容的效果。

種類

美膚茶

美容養顏茶美容養顏茶
取綠茶適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚,富有彈性。

護眉茶

取隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻,洗洗眉面,可潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。

靈芝茶

靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。既補精益氣,又增強筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。

何首烏茶

綠茶、何首烏澤瀉、丹參各等量,加水共煎,去渣飲用。每日l劑,隨意分次飲完,有美容、降脂、減肥等功效。

葡萄茶

葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲,可抗衰老和保持青春活力。

蓮花綠茶

材料:綠茶3g、蓮花6g。功效:美白肌膚,防止衰老。

香草蜂蜜茶

材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量
功效:檸檬富含VC,美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

養顏茶

美容養顏茶美容養顏茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力,並能夠消脂塑身。

白菊蜂蜜茶

材料:白菊花3朵、牛奶、蜂蜜適量
功效:菊花非常適合夏季飲用,白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積,淡化雀斑。

玫瑰茶

材料:大棗、太子參、玫瑰花
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。

養顏減肥茶

材料:新鮮蘆薈200G,蜂蜜4小匙
作法:將新鮮蘆薈洗浄,用刀去除綠色部分的葉皮,留下透明的葉肉切小塊,放入小鍋中,加入200毫升清水煮滾後放涼,加入蜂蜜拌勻,即可飲用。
功能:蘆薈是清理腸胃,排毒通便、消炎解毒、美白肌膚的首選

養顏美膚茶

材料:萬年甘本草1g、茉莉花2g、西洋參2g。

玫瑰花茶

原料:乾玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量 調製:在鍋中放入250毫升水煮開,接著放入乾玫瑰花苞,改小火煮2分鐘後熄火。再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒取出。將茶汁過濾到杯中,加入適量的蜂蜜拌勻即可飲用。 功效:有涼血、養顏,改善皮膚乾枯的作用,治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而也有減肥的功效,飯後飲用效果更好。

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