羊肉夾燒餅

羊肉夾燒餅

羊肉夾燒餅是一道含有純味優酪乳,蒸餾白醋,橄欖油,檸檬汁,大蒜等材料的美食,製作簡單,營養美味。

材料

純味優酪乳475毫升,蒸餾白醋60毫升,橄欖油60毫升,檸檬汁3湯匙,大蒜3瓣,切碎,肉桂粉1/2茶匙,肉豆蔻1/2茶匙,乾牛至1/2茶匙,月桂葉2片,去骨去皮羊腿肉1.6千克,除去肥脂,切成細條,橄欖油30毫升,熱鍋魁(燒餅)8個,西紅柿2個,切成薄片,洋蔥1個,切成薄片,新鮮薄荷葉數片

做法

1.把優酪乳,醋,60毫升橄欖油,檸檬汁,大蒜,肉桂粉,肉豆蔻粉,牛至和月桂葉放入碗裡,攪勻後倒入一個拉練密封塑膠袋里。再將羊肉絲放入袋子裡與醃料拌勻。擠出袋裡多餘的空氣,把袋子密封后放入冰櫃中醃至少6小時或一夜。
2.大炒鍋置中偏大火上預熱。加2湯匙橄欖油,熱至6成。倒入肉和醃料,快速不斷翻炒,直到羊肉的粉紅色變深,肉質軟熟,約15至20分鐘。把羊肉分成8份塞進每個烤熱的鍋魁(或燒餅)里,加上西紅柿,洋蔥,薄荷葉,即食。

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