紅棗蒸肘子

紅棗蒸肘子所屬美食之一,主要原料有紅棗8枚,豬肘500克,芽菜50克,料酒、醬油各15毫升,白糖、蔥各巧克,姜、鹽各5克,味素3克等,這道菜非常美味。

【配方】紅棗8枚,豬肘500克,芽菜50克,料酒、油各15毫升,白糖、蔥各巧克,姜、鹽各5克,味素3克。
【功效】補脾和胃,益氣生津,滋補氣血。適用於氣血兩虧、胃虛食少、氣血津液不足、營衛不和、婦女髒躁等症。
【製作】
1.將豬肘子去毛,刮洗乾淨,放人沸水鍋內熟,撈起瀝乾水分,皮向下,切3厘米見方的塊(注意皮不要切斷)。
2.姜、蔥洗乾淨,姜切片,蔥切段,放人碗內,加人醬油、白糖、料酒、鹽、味素、水500克,攪勻成汁液;鍋置武火上熱,下人汁液燒沸,將切好的肘子肉,皮朝鍋底放入,煮至發紅亮撈起,瀝乾。
3.碗洗乾淨,紅棗洗淨放人碗底,然後將肘子肉放人碗內,芽菜放在上面。
4蒸籠上大氣後,將盛有肘子的碗放入蒸籠內,蓋上蒸籠蓋,用武火蒸55鄉洲沖停火,取出籠,用盤扣住蒸碗,翻轉扣人盤內即成。

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