紫薯50-100g,豆漿200g,無核小棗6顆
紅棗紫薯豆漿濃湯的做法:1、紫薯洗淨上蒸鍋蒸至酥軟後取出晾涼;
2、無核小棗切片備用;
3、用家用豆漿機自製豆漿,或選擇高品質的豆漿粉沖泡豆漿一杯,購買市售無糖豆漿一杯也可;
4、將晾涼的紫薯壓成泥,全部加入豆漿中,用勺子順時針攪拌,紫薯泥會逐步溶解在豆漿中,無需攪拌機;
5、最後將切片的紅棗點綴在濃湯表面即可食用。
1、只需一湯匙紫薯即可使豆漿呈漂亮的紫色,但是紫薯的量多可使豆漿呈濃湯狀,而非稀薄的紫色豆漿,口感會更好,也有更大的浮力使棗片在表面懸浮;
2、紅棗在這裡更多的是裝飾和點綴,打豆漿時直接加入紅棗則可使紅棗更好的被吸收;
3、紫薯比平時蒸的久一些爛一些更易於溶化;
4、無需加糖,享受和體會紫薯和紅棗天然的甜味。
