益氣養陰排骨湯

益氣養陰排骨湯

益氣養陰排骨湯是一道菜品,主料是小排骨半磅等。

益氣養陰排骨湯益氣養陰排骨湯

原料

小排骨半磅,黃耆15克,山藥20克,玉竹10克,麥冬10克,石斛10克,姜2片,米酒1湯匙。

製法

小排骨用沸水燙過,去除血水。將全部材料放入鍋中,加適量水,大火煮滾,去除浮沫後改為小火,燉約1小時,加鹽調味後即可食用。

功效

補氣生津潤喉,適於糖尿病患者或體力消耗太過,常感疲倦,口渴,聲音沙啞者;亦為夏日消暑解渴良品。

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