番茄皮蛋湯

番茄皮蛋湯

1. 選老皮蛋切成6瓣,裹上乾豆粉(黃豆粉),下入油溫較高的油鍋微炸;2. 番茄切片;3. 將鮮湯放入鍋內燒開,吃味;4. 放入皮蛋稍煮,加入番茄再煮片刻起鍋即成。

基本內容

口味:酸甜味

工藝:煮

功效:補血食譜美容菜譜滋陰食譜健脾開胃食譜

製作材料

主料:松花蛋(鴨蛋)150克,番茄200克

輔料:黃豆粉10克

調料:菜籽油10克

製作方法

A.將番茄去皮。具體方法是,在頂部劃個十字口,在沸水中微燙一下,表皮翻起,撕掉就可以了。

B.皮蛋洗淨,剖開,切成片。然後再準備一些綠葉菜洗乾淨(菜芯、油麥菜、奶白菜)C.鍋燒熱,放油至八成熟,下入皮蛋炸,至皮蛋被炸透並出現較大的油泡時,加入清湯,再放入薑片,中小火燒一會兒,見湯色漸漸變白,放入青菜,煮至粑而不爛,可以用鹽調味,加入番茄片,再次沸騰就關火。

食物相剋

松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

只要特點

此湯湯色喜人,酸甜可口,非常適合女孩。

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