內容簡介
甲型H1N1流感有效防護手冊 甲型H1N1流感，來自拉丁美洲，藉助空中交通和人口流動，一路氣勢洶洶、攻營掠寨，流竄到諸多國家和地區，引起世界一片恐慌。我國也不例外，現已出現了多名輸入病人，說明甲型H1N1流感的幽靈，已經遊蕩在我們身邊。
從我做起，不給甲型H1N1流感任何可乘之機！
圖書目錄
1揭秘甲型H1N1流感甲型H1N1流感病毒
“豬流感”更名為“甲型H1N1流感”
病毒經由人－人傳播
甲型H1N1流感
世界衛生組織及中國流感流行疫情預警分級
年輕人群更易感染
如果發熱了怎么辦
人體快速測溫，注意七項事項
並非發熱就要隔離，市民不要怕上醫院
如果認為需要醫學治療該怎么辦
疑似病例、確診病例有嚴格標準
防控措施，把握適應證是關鍵
對密切接觸者實施屬地管理
醫院應建傳染病預檢分診制度
暫不宜排查所有人
流感與感冒之間的關係
甲型H1N1流感、禽流感與普通季節性流感對比
甲型H1N1流感病毒與1957年流感病毒相似
病毒從隱藏途徑悄悄傳播
高溫阻止不了甲型H1N1流感
甲型H1N1流感病毒毒力比預想的弱
白種人並不比黃種人易染甲型H1N1流感
尚無預防甲型H1N1流感的人用疫苗
甲型H1N1流感疫苗從設計到生產需5～6個月
甲型H1N1流感可防、可控、可治
治療藥物有，但餘地不大
什麼是豬流感
豬流感對人類健康有何影響
感染甲型H1N1流感的病豬肉不能吃
2有效防護舉措
保持良好的衛生習慣
打噴嚏不能用手捂
普通百姓如何抵抗疫情
防疫期間必須外出怎么辦
戴口罩能不能預防甲型H1N1流感
教您正確佩戴口罩
戴口罩時該注意些什麼
如何識別合格口罩
要積極提倡洗手
學會正確洗手方法
參與公眾活動者注意事項
出門旅行應該注意的問題
出入境人員須知
睡眠有哪些禁忌
身邊有可疑病人怎么辦
要保持室內空氣流通
整天都擔心得甲型H1N1流感怎么辦
“四勤三好”可預防甲型H1N1流感
坐計程車不會被傳染上甲型H1N1流感
乘坐公共運輸工具注意事項
幼稚園如何防甲型H1N1流感
學校該怎樣防甲型H1N1流感
辦公室工作人員防甲型H1N1流感
醫務人員如何自我保護
3教您正確消毒
常用物理消毒法
常用化學消毒法
如何正確消毒
購買洗手液消毒液要看衛消準字
消毒藥水濃度並非越高越好
正確配製消毒液
家裡怎么消毒
怎樣對手進行消毒
對食物和食具如何消毒
與甲型H1N1流感病人有過密切接觸者的物品如何消毒怎樣給廁所消毒
對人群聚集的公共場所如何進行消毒
4三餐吃出免疫力
免疫力是健康的守護者
營養與免疫的關係
可在“吃”上做文章
何謂均衡營養
優質蛋白與科學攝取原則
B胡蘿蔔素是“金牌”營養素
大蒜是個超級保健食物明星
番茄——保健食品之王
日食一水果，百病遠離我
能提高人體免疫力的蔬菜
綠黃紅紫黑白，一種蔬菜不能少
美國專家推薦的9種提高免疫力的食物
不宜攝入過多的營養成分
5中醫防護主張
中醫藥能否防治甲型H1N1流感
中藥具有非特異性抗病毒作用
中西醫結合，防治並重
治療甲型H1N1流感的思路和原理
三張處方，預防甲型H1N1流感
魚腥草進入防流感食療方案
魚腥草是一種中藥材
給甲型H1N1流感開處方：可吃魚腥草燉豬蹄
服用中成藥，幫助提高免疫力
6醫學觀察與心靈雞湯
誰需要心靈雞湯
心理反應之一：否認、委屈和氣憤
心理反應之二：恐懼
心理反應之三：焦慮
自我認識焦慮
自我識別緊張
怎樣做放鬆練習
挑戰放鬆練習中的難點
附錄
甲型H1N1流感診療方案（2009年試行版第一版）甲型H1N1流感中醫藥預防方案（2009版）
甲型H1N1流感病例密切接觸者判定與管理方案（試行）甲型H1N1流感疫源地消毒指南（試行）
甲型H1N1流感醫院感染控制技術指南（試行）
甲型H1N1流感監測方案（第一版）
