燴扁食

燴扁食

燴扁食是一道美食,主要原料有精粉500克,豬肉250克,韭菜250克,香油50克,豆腐100克;此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

原料

燴 扁 食
【主料】
精粉500克,豬肉250克。
 
【輔料】
韭菜250克,香油50克,豆腐100克,木耳、蔥花、薑末、海帶、菠菜、熟雞絲、食油、花椒水、味素、甜醬、精鹽、胡椒粉、香菜、油辣椒、醬油、醋、水澱粉各少許。

製法

【製法】
1.將豬肉剁碎,加入花椒水、薑末、味素、精鹽、甜醬、醬油、香油餵起;韭菜洗淨,切碎拌入肉內成扁食餡。
2.麵粉放入盆內,加入清水250克(冬溫夏涼),精鹽少許,和成麵團,揉勻揉光,稍餳後上案用擀杖擀成大片(約3毫米厚),用大酒盅扣在面上壓成30--40個圓面片,做為扁食皮。然後逐個包入扁食餡,成扁食。下鍋煮熟撈出。
3.將50克豆腐下油鍋炸成油豆腐,抹刀切成細條,另50克鮮豆腐切成筷子條;木耳、海帶洗淨切成細絲;菠菜洗淨切成段。
4.瓢上火加入雞湯(或肉湯)1000克,燒開後投入豆腐、木耳、雞絲、海帶及菠菜,再加入醬油、味素、蔥花、薑末、胡椒粉,中火燴制約2分鐘後,勾入水澱粉成稀流水芡即可。然後把煮熟的扁食倒入湯內,攪勻即成。
5.食時盛入碗內,淋少許香油、醋,加放少許香菜末、油辣椒即可食用。

特點

【特點】
主食湯汁兼有,醇香味美,鹹酸帶辣。
[注] 扁食即為餃子,燴扁食是晉東南一帶傳統吃法,形似湯餃,而味道和食感均勝於湯餃,

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