燒汁三色瓜條炒牛柳

燒汁三色瓜條炒牛柳

燒汁三色瓜條炒牛柳 ,美食,主料是牛柳200克、荷蘭節瓜50克、雲南小瓜50克、南瓜50克、小薑片5克、蒜頭片2克、水蔥5克、雜色彩椒角15克、花生油100克。主要工藝是炒。

燒汁三色瓜條炒牛柳燒汁三色瓜條炒牛柳

原材料

牛柳200克、荷蘭節瓜50克、雲南小瓜50克、南瓜50克、小薑片5克、蒜頭片2克、水蔥5克、雜色彩椒角15克、花生油100克。

燒汁製作

美極5克、生抽15克、牛肉汁15克、白芝麻2克、白蘭地酒15克、麥芽糖10克、蜜糖5克、家樂雞汁5克、瑤柱汁5克、生粉水15克。

製作方法

1、先將牛柳清洗乾淨,切成1厘米的厚片,再切成寬1厘米的寬條絲,完成後用清水洗乾淨,再醃製20分鐘(醃牛肉料:菘肉粉1克、美極2克、1克、雞粉1克、糖1克、薑汁5克、生粉3克、雞蛋清半隻)。
2、將荷蘭節瓜、雲南小瓜、去皮南瓜肉改切成長5厘米、寬1厘米、厚5毫米的長形條,洗乾淨備用。
3、取燒鍋燒熱,加入花生油,武火燒至油溫150度,將醃製好的牛柳條放入油鍋內拉油,用鍋鏟快速推翻10秒鐘左右離火倒進油盆,去乾油份備用。
4、再燒鍋下少許生油,將瓜條放入進行炒(可加少許湯水進行炒)至五成熟倒起除去多餘水分備用。
5、燒鍋下油少許,加入料頭(小薑片、蒜片、蔥、彩椒角)文火爆香放進瓜條、牛柳快速爆炒4~5秒鐘,加入已調好的燒汁,開武火快速燒勻至汁九成乾即可起鍋落碟。

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