熱冷敷交替法
熱冷敷交替法,一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然後再放冷毛巾五分鐘。
說明
一條
毛巾
浸比
洗澡
水還要熱一點的
熱水
,另一條毛巾浸加了
冰塊
的冷水,先把熱
毛巾
放在
眼睛
上約五分鐘,然後再放冷毛巾五
分鐘
。
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