【調 味 料】: 鹽1小匙 雞粉1小匙 米酒1大匙 水60㏄
如何做炒高麗菜苗的製作方法:
1.將高麗菜苗一棵剖成四瓣至六瓣,放入沸水中汆燙至梗熟透後,撈出備用。
2.蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片,備用。
3.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末及作法2的蔥段、辣椒片爆香後,放入肉絲炒至變色。
4.再加入作法1的高麗菜苗與所有調味料快炒均勻即可。
鹽1小匙 雞粉1小匙 4.再加入作法1的高麗菜苗與所有調味料快炒均勻即可。
1.將高麗菜苗一棵剖成四瓣至六瓣,放入沸水中汆燙至梗熟透後,撈出備用。
2.蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片,備用。
3.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末及作法2的蔥段、辣椒片爆香後,放入肉絲炒至變色。
4.再加入作法1的高麗菜苗與所有調味料快炒均勻即可。
高麗菜苗300公克,紅蘿蔔10公克,魚板10公克,蒜頭1瓣,紅辣椒1/2條,辣豆瓣醬1大匙,鹽1小匙,雞粉少許,白醋1大匙1.高麗菜苗切塊,蒜頭、紅辣椒...
材料: 做法:1.高麗菜苗洗淨瀝乾切塊;櫻花蝦洗淨瀝乾備用。 2.取鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱後,放入櫻花蝦以小火炒香後取出備用。 3.於作法2的鍋中,倒入2大匙沙拉油...
材料: 做法:1.高麗菜苗洗淨、切塊備用。 2.培根切小片;蒜頭拍扁切末備用。 3.熱一鍋,放入油、蒜末、培根爆香。
材料: 做法:鳴戶卷1/2條高麗菜苗225公克紅蘿蔔75公克培根3片蒜頭2瓣紅辣椒1/2根 鮮美鍋汁1/2包糖少許(1)鳴戶卷切薄片,高麗菜苗洗淨分切四塊,培根切成小...
原料/調料 製作流程,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜餚。夏天...鴨冬瓜海帶湯、魚頭豆腐紫菜湯、草菇肉末湯等;小菜可以是:苦瓜炒牛肉、雞肝炒絲瓜,蝦皮雞蛋炒茄子等,因為夏天瓜類較多,蔬菜較少,夏天的蔬菜只有...
菜餚簡介 常見食材 家常調料 十大菜譜 補血補肝腎粉面後,熄火泡熟備用3.起一乾鍋,先炒香白芝麻,再倒入香油後,放入洋蔥絲炒香,再放入牛肉片拌炒至牛肉變色後,先盛出牛肉4.接著排入高麗菜苗、萵苣...,紅蘿蔔2兩,洋蔥1顆,高麗菜苗3兩,白芝麻適量調味料壽喜燒醬5大匙,酒半大匙...
材料 做法,熄火泡熟備用3.起一乾鍋,先炒香白芝麻,再倒入香油後,放入洋蔥絲炒香,再放入牛肉片拌炒至牛肉變色後,先盛出牛肉4.接著排入高麗菜苗、萵苣...,紅蘿蔔2兩,洋蔥1顆,高麗菜苗3兩,白芝麻適量調味料壽喜燒醬5大匙,酒半大匙...
材料 做法+水蜜桃1個晚餐 白飯3/4碗+烤雞胸排+紅燒蒟蒻+炒高麗菜苗1碗...晚餐 白飯3/4碗+香菇蒸肉+拌乾絲+炒地瓜葉1碗+蕃茄高麗菜湯...卡)早餐 皮蛋瘦肉粥午餐 白飯3/4碗+洋蔥炒肉絲+三色豆腸...
注意事項 營養餐牛蒡絲玉米鮮蝦卷玉米蝦球白果雞柳樹果蒸高麗菜苗蓮子雞腿煲南瓜馬薯球南瓜蓮...椒鹽猴頭菇栗子炒雞柳荸薺炒肉絲檸檬鱈魚魔芋蓮子湯木形料理 認識青色食物...
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