湖北恩施

湖北恩施

恩施州利川市

基本信息

基本內容

利川市是中國優秀旅遊城市,位於中國 湖北省西南部,清江上游,鄰接重慶市,是隸屬於恩施土家族苗族自治州的縣級市。總面積4602平方千米,總人口89.9萬人。境內主要居住民族除了漢族以外,還有土家族、苗族等。利川旅遊資源豐富,景點眾多,境內有一個洞——世界容積量最大的溶洞騰龍洞;一座寨——目前世界上保存最完美的土家古寨魚木寨;一棵樹——被稱為植物活化石的“水杉王”;一口井——全國重點文物保護單位古建築群落大水井;一首歌——世界25首優秀民歌之一、並傳唱全球登上世界藝術殿堂維也納大廳的“龍船調”的故鄉。

利川氣候獨特,資源豐富,有豐富的菸葉、草場、水能、風能、天然氣、礦產和旅遊資源,素有“壩漆之鄉”、“黃連之鄉”、“水杉之鄉”、“純菜之鄉”、“山藥之鄉”、“歌舞之鄉”的美譽。已探明的礦產資源有43種,其中,天然氣儲量達98.67億立方米,石膏礦藏量144億噸,生物礁藏量200萬立方米,可供開發的水能資源31.3萬千瓦,風能資源80萬千瓦。境內有一個洞——世界容積量最大的溶洞騰龍洞;一座寨——目前世界上保存最完美的土家古寨魚木寨;一棵樹——被稱為植物活化石的“水杉王”;一口井——全國重點文物保護單位古建築群落大水井;一首歌——世界25首優秀民歌之一、並傳唱全球登上世界藝術殿堂維也納大廳的“龍船調”的故鄉

 

大巴山、巫山、武陵山的余脈在這裡融合,造就了恩施多特質的山脈文化,雄奇俊秀,佳境薈萃。國家級森林公園坪壩營,國家級自然保護區星斗山、七姊妹山,擁有世界地質公園特質的奧陶紀石林——梭布埡,特別是新近發現的恩施大峽谷,內有世界上最秀美的地縫和最長的暗河,有最壯美的萬米絕壁畫廊,群峰如屏,雲霞如海。 這些山孕育了世界上許多天宇物種,隱藏著土家人無數生命玄機。在土家人眼中,山每一天都是青的,天每一天都是藍的,太陽每一天都是新的。

大山孕育了神奇美麗的清江,人稱世界上最清的江。清江養育了一個特殊的民族——土家族,在土家人的母親河上,從遠古的清江放排,到如今的清江闖灘,流淌著古今漂流的神話。清江闖灘越五段峽谷,過48道險灘,與浪共舞,玩的就是心跳,把您領入驚險、神秘、野趣的境地。 與清江闖灘相比,國家4A級風景區神農溪漂流又是另一番景象了。神農溪那古老而浪漫的縴夫文化,那青山常青,碧水長流的世外桃源,吸引了千萬業界朋友,醉迷了多少中外遊人,真是美輪美奐,自然天成。 如果我們說清江闖灘是“武”漂的話,那么,神農溪漂流就便是“文”漂了,一個文漂,一個武漂,創造了世界上罕見的漂流奇觀。

縱橫於群山之間的清江,或咆哮奔騰、或噴珠濺玉,當它流淌到天下第一洞——騰龍洞時,猛然跌入龍口,形成了臥龍吞江、巨龍騰飛的磅礴氣勢。騰龍洞,已當仁不讓的雄居亞洲洞穴之首,世界特大溶洞之列。 恩施是溶洞的海洋,龍麟宮、玉龍洞、黃金洞、朝陽洞,以騰龍洞為首的千百個溶洞群,給人類留下了神奇的地下迷宮。

恩施是一塊多情的土地,土家族是一個浪漫開放的民族。住的浪漫,吃的浪漫,愛的浪漫,恨的浪漫,連死了都浪漫一把。 住吊腳樓,吃大年肉,飲咂酒,喝油茶湯,過情人節——女兒會;唱龍船調、醉清江、黃四姐;跳擺手舞、銅鈴舞、撒爾嗬;賞《比茲卡》、肉連響、《夷水麗川》;聽南、堂、燈、儺、柳子戲。真是山歌情歌歌海如潮,手舞足舞舞動山川。

從“建始人”居住的岩洞,到土家人建造的古城古寨,都顯得那樣的厚重而古老。廩君地、古巴國、清江郡、施州衛無不充滿歷史文化名城氣息。從屏山爵府、土司皇城到恩施土司城,展演了土家族四百多年的一個特殊制度。柳州城、魚木寨、仙佛寺、大水井這些國之瑰寶,講述著土家人一個個文化歷史的衍進故事。 朋友們!“中國健康旅遊基地——生態恩施州·土苗風情園”這一旅遊目的地歡迎您!

世界著名旅遊大景點

恩施世界旅遊景點——沐撫大峽谷(13張)恩施大峽谷是國家天然AAAAA級,近不久才發現,現在許多中外遊客慕名前來參觀,許多景點正在開發中,懸崖絕壁完全是90° 垂直,最高的懸崖達到2300米

八百里清江八百里歌,清江水載著歌聲在江峽中穿行流淌。在億萬年的流淌中,清江水造就了壯觀雄險又不失瑰美奇麗的大峽谷——清江大峽谷。清江大峽谷藏在深山,集雄、險、奇、幽、秀為一身,由很多分段組成。

恩施大峽谷位於恩施市屯堡鄉和板橋鎮境內,是清江大峽谷一段,峽谷全長108公里,其中百里絕壁、千丈瀑布、獨峰傲嘯、原始森林、遠古村寨美不勝收,主要有大河扁、大小龍門、雲龍河瀑布、前山絕壁、馬寨絕壁、朝東岩隧道、車壩水庫、羅針田農莊、天樓地枕電站、銅盆水森林公園、屯堡至大龍潭清江漂流共11個景區,極具開發價值的達300平方公里。除了河小峽谷大,最大的景觀特色是兩岸典型而豐富的喀斯特地貌:有天坑,有地縫,有天生橋,有溶洞(200多個),有層層疊疊的峰叢,還有近乎垂直於峽谷的大斷崖……曾遊歷歐美的張良皋教授將清江大峽谷與美洲的科羅拉多大峽谷相比,他說,論壯觀,科羅拉多大峽谷與清江大峽谷不過伯仲之間,論美麗,清江大峽谷的沐撫段實在無與倫比。 八百里清江中,恩施屯堡至沐撫的大峽谷,以氣勢雄闊的絕壁險峰稱奇於世。 恩施確實是個好地方 !

船頭寨蘇馬盪

《支羅船頭寨研究》即將出版 眾多專家撰文研討  船頭寨蘇馬盪申報國家級文物保護單位已通過國家文物局專家評審,目前正上報國務院等待批覆。船頭寨蘇馬盪到底有何價值?被批准公布為第七批國家級文化保護單位的可能性有多大?12月4日,記者對利川民 俗文化專家、原利川市文物管理所所長、文博副研究員譚宗派老先生進行了專訪。在採訪中,譚老語出驚人:以船頭寨為首,以魚木寨、女兒寨、蘇馬盪為輔構成的土家古寨群,具備衝擊世界文化遺產的條件。

譚宗派老先生已年近八旬,1956年參加工作,系湖北省民俗學會會員,畢生都以挖掘、傳承和保護土家民族文化為己任,先後在省、國家級刊物發表學術性文章30餘篇,其《大水井古建築群》一文已由國家統計局存入國家信息中心,2002年他主編《魚木寨研究》,被評為湖北省民族學會1998至2002年度優秀著作一等獎。在任市文管所所長期間,他實地考察發現野外文物300餘處。作為資深權威土家民俗專家,他先後承擔了魚木寨、大水井申報國家級文物保護單位的工作。

譚老介紹,支羅船頭寨及蘇馬盪堪稱一座天然土家博物館,其古寨風光、歷史文化遠超魚木寨、大水井兩個國家級文物保護單位,此次被批准公布為第七批國家級文物保護單位的可能性極大。 譚老說,船頭寨蘇馬盪的磅礴氣勢獨一無二,古寨上的72道卡門,成為通往寨頂的咽喉,可稱一夫當關萬夫莫開。船頭寨除了這些自然風光和歷史遺蹟,還有非常豐富的文化內涵。船頭寨傳說為玉帝仙船,因嚮往人間美景,偷偷來到世上,被玉帝發覺後,用支羅鎖鎖於群山之中。寨上寨下的老鷹洞、公公背媳婦、支羅貢米等無不充滿傳奇色彩。這裡的文化可追溯到東漢時期,最顯著的就是元、明朝的土司文化。嘉靖三十二年(1553)年,龍潭安撫司黃俊、黃中據此造反稱帝,築寨牛欄坪,自號“天城”。到黃中稱帝時,寨上共有36條小路、72座卡門,36條小路匯成6條大路,從四面八方通向天城衙門坪。黃中憑藉天險,他在此點狀元,設天子殿,與明王朝對峙達13年之久,成為當時震動朝野的一件大事。 譚老說,船頭寨蘇馬盪堪稱土家山寨之王,是一部土家山寨的通史。這裡岩屋奇特,民居多樣,宗祠林 立、石刻精湛,牌坊壯觀,墓葬神奇,墓碑輝煌。以它為首,魚木寨、女兒寨為輔的土家山寨群落,構成了舉世無雙的山寨奇觀和土家文化,完全具備世界文化遺產的申報條件。

譚老打開電腦,對照世界文化遺產的評選標準,向記者逐項對照著說,卡門、岩屋、石刻等正是反映人類創造性天才的傑作,僅這一項就具備入圍世界遺產的條件,還有這裡的景觀、建築、信仰、土司文化,都符合世界遺產的評選要求。

譚老最後說,申報世界文化遺產是一項非常複雜浩繁的工程。從文化上,還需要進一步挖掘整理;從形貌上也需要進行大量修復,如寨上卡門原有72座,現僅存10餘座,天子殿毀損、支羅鎖風化倒塌等等。 譚老最後還向記者介紹,由他主編的《支羅船頭寨研究》一書,目前已進入最後較對階段,還有一月時間即可出版。一大批國內專家在此書中撰文,對支羅船頭寨的歷史文化進行了大量深入探討和研究,它必將為利川土家山寨申報世界文化遺產提供詳實可靠依據。

資料介紹:支羅船頭寨

支羅船頭寨位於利川市謀道境內,與重慶龍駒接壤。山寨地勢險要,四面懸崖,並被三重山崖包圍,“鐵壁三層盤古寨,螺峰四面護雄關”就是山寨的真實描寫。山寨共占地20餘平方公里,山麓到山頂垂直高差800米,頂峰海拔1400餘米,整個山寨宛如一艘巨輪,在崇山峻岭中,劈雲波、斬霧浪,昂首北去。明洪武25年(1392年),分設上下支羅二峒,嘉靖三十二年(1553年),龍潭安撫司黃俊、黃中據支羅造反,築寨牛欄坪,自號“天城”。黃中稱帝時,寨上共建有36條小路、72座卡門,36條小路匯成6條大路,從四面八方通向“天城”衙門坪。 支羅船頭寨現存元明支羅遺址一處(遺址由舊寨壩、衙門平、老城牆、天子殿、武台衙門、城隍廟、禹王宮、馬道址、鳥經寺、狀元墳、殺人坳等組成);晉隋崖墓3孔;元明天然崖墓1孔;明代關卡10座;明清岩屋、兵洞5處;清代向氏、馬氏家族大型碑墓2群23座;民國碑屋1座;明、清土家學校1座;清代祠堂3座;民國莊院1座;明代石橋1座;清代石牌坊、石橋各1座;明清石板古路8000餘米;民國及現代摩崖石刻4處。

恩施大峽谷

地理位置

被專家譽為與美國科羅拉多大峽谷難分伯仲的湖北清江恩施大峽谷位於長江三峽附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡鄉和板橋鎮境內,是清江大峽谷中的一段。峽谷全長108千米,總面積300多平方千米。峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨峰、原始森林、遠古村寨等景點美不勝收。自然景區則主要由大河碥風光、前山絕壁、大中小龍門峰林、板橋洞群、龍橋暗河、雲龍河地縫、後山獨峰、雨龍山絕壁、朝東岩絕壁、銅盆水森林公園、屯堡清江河畫廊等組成。

世界上最美麗的大峽谷

華中理工大學著名的建築與旅遊專家張良皋教授實地考察對比後認為,恩施大峽谷是世界上最美麗的大峽谷,“即使走馬觀花也令人如痴如醉”。與美國的科羅拉多大峽谷論壯觀,清江大峽谷與之難分伯仲;若論風景之秀美、景觀之豐富、層次之多樣,恩施大峽谷的沐撫段則遠勝於科羅拉多大峽谷。而且這裡還是巴文化發源地,人文特色濃郁,而科羅拉多大峽谷僅有少數印第安人居住。 “八百里清江,每一寸都是風景。極具開發價值的恩施大峽谷如不向世界推介,絕對是一大遺憾。”張良皋說,這裡的峽谷山峰險峻,山頭高昂,有仰天長嘯之浩氣;谷底的清江水質清幽,令人有脫胎換骨之感受。沐撫大、小龍門6 平方千米的範圍內就有200米以上的獨立山峰30餘座;靜水清江,虹橋臥波、青山倒影,讓人產生海市蜃樓的幻覺;沿清江乘船順流而下,雲霧繚繞,白鶴翩躚,情景交融,仿佛置身於浩緲悠遠的世外天地之間。

恩施大峽谷有五大奇觀

壯美無比的恩施大峽谷空間宏偉開闊,景觀層次豐富,山體變化多端,清江河谷深切,具有別於五嶽的五大奇觀: 一是清江升白雲。與大多數名山的雲海顯得閒散無序不同的是,沐撫大峽谷里從清江上升起的雲海象一條騰飛的巨龍,蜿蜒曲折,延綿百里,形態豐潤,美不勝收。 二是絕壁環峰叢。喀斯特地貌一般情形是有絕壁者無峰叢,有峰叢者無絕壁,沐撫大峽谷不僅兼而有之,而且面積大、品位高。有四面絕壁凹陷於叢峰之中的,也有四面絕壁突出似凌架於叢峰之上的。世界上目前尚未發現類似奇景。 三是天橋連洞群。洞穴群落是大峽谷中又一特點。據不完全統計,大峽谷沿線有大小洞穴200餘個。如板橋的熱雲洞,有石壁相隔形成兩個洞口,一洞通熱風,一洞出冷風,冷熱交融煙霧繚繞;而且洞內的大廳可容納數萬人;更有天橋匹配,水天相諧、人物相映,猶如仙境。 四是地縫接飛瀑。恩施大峽谷內的雲龍河地縫全長7.5千米,最深達75米,地縫怪石遍布,五彩斑斕,古木蒼翠,碧流潺潺,尤其是地縫兩岸的數條飛瀑流泉,令人震撼而神怡。 五是地縫配豎井(天坑與地縫相通)。中法探險隊歷經十年考察於最近宣布,奉節龍橋河至恩施大峽谷的地下暗河全長50千米,為世界之最。僅暗河之上的豎井就有108個,形似著名的新疆坎兒井,非常壯觀和罕見。

恩施特色美食

恩施由於其特殊的地理環境,所以當地餐飲既有蜀地麻辣特色又具瀟湘鹹辣風格。特別是當地頗具土家族和苗族特色的風味小吃更是吸引了不少的遊人,比如有合渣、臘肉、土豆乾等。

合渣:一個小火鍋,主材料是以黃豆渣配以少許花生渣,再加上紅油豬肉辣醬等,一般每人花費7、8元就可以吃到一個合渣了,傳統合渣館為15元/人,無論一鍋有幾人吃,都按照人頭收費。在吃合渣的同時還會配有幾份炒菜和最少4小碟冷盤,比如花生米、海帶絲、酸蘿蔔/包菜絲等,這些冷盤也都是隨合渣一起奉送的。

臘肉:臘肉是當地的特色之一,你可以在小攤或者小飯館裡品嘗到。 當顧客挑選好臘肉後,店主或攤主就先把客人挑的肉放到煤爐上去燒,直燒的滋滋流油,然後扔到放了鹼的開水裡去泡著,再拿清潔球在肉的表面拚命擦,不一會兒,一塊皮黃肉鮮的臘肉就完工了。

宜紅茶:也叫“宜紅功夫茶”。這裡生產的宜紅茶遠在明代就以“皇后茶”著稱於英國,17世紀,宜紅茶即遠銷俄國、英國等地。宜紅茶條索緊結秀麗,色澤烏潤調和,香氣純正持久,滋味濃厚醇和,是紅茶中的佳品。 乍廣椒 亦有稱“乍辣子’味道主酸辣,下飯利口。乃傳統民族食材,主以玉米粉混合紅辣椒製成。多用來配合炒半肥半瘦的臘肉或雞蛋。

豆 皮 可煮或炒食用,形似麵條,色米白的主材料多為大米,金黃的是玉米和雞蛋混合。 有豆字卻與豆類無關的,石磨推漿,用專具於大鍋中淋漿燙制,火候掌握極其重要,待冷,風乾不受潮至少可管半月。

土家燒餅 用到的材料:麵團,各調味料,豬肉醬,醬油,芝麻,植物油,蔥等。

傳統的土家燒餅用的是大瓮缸/爐,內置炭火,將餅貼於內中壁上烤制,應是形橢圓外黃底褐,外香脆有油光澤內微軟,香氣四溢。可自向師傅說明想要的厚薄,焦枯脆軟程度。

油 香 用到的材料:麵粉,米漿,土豆絲,肉絲,榨菜絲,辣椒,蔥,各調味料等。 傳統的老式早餐/小吃,面正為圓形側為凸形小餅,油炸製成,色澤橘黃,鹹香。

清江畫廊賦

清江,古稱夷水。乃巴人祖先廩君繁衍並向外開拓的發祥地。“水色清明十丈,人見其清澄,故名清江”。發源於湖北省恩施州利川市之齊岳山,流經恩施州利川、恩施、宣恩、建始、巴東和宜昌市的長陽、宜都共七個縣市,在宜都陸城注入長江。全長423公里,號稱八百里清江畫廊,曲折東流,幾與長江平行。

清江畫廊系鄂西生態文化旅遊圈十大核心景區之一。因水布埡、隔河岩、高壩洲三壩聳立,清江畫廊又被分為景色迥異之三段:恩施清江畫廊、長陽清江畫廊、宜都清江畫廊。友人潘祖昕先生根據恩施清江畫廊的稟賦和特質,將其概括為16個字:峽谷俊雄、石屏垂立、壁畫神奇、瀑布飄逸,吾深表贊同。2010年9月19日,湖北省鄂西生態文化旅遊圈投資公司分別與恩施州人民政府、水布埡旅遊公司簽署合作檔案,共同開發和推介恩施清江畫廊,計畫在2年內將其打造成國家5A級景區,使其成為國際知名、國內一流、極具土家特色之生態文化旅遊目的地和集散地。潘先生在第一時間將此喜訊告之於吾,欣喜異常,夜不能寐,以賦歌之。

神奇恩施,文化清江,巴人故里,人間天堂。峽谷幽深,翠峰倒影,女人綄紗,男人泳裝。雄比三峽,奇追黃聖,險超西嶽,秀甲桂林。山水博物館,中國後花園①。

八百里清江,八百里畫廊。恩施峽谷,景陽絕壁,伴峽風光,山水奇觀;清江三壩,虎踞龍盤,水布為首,世界之冠②;駕排飛歌,船工放喉,清江逐浪,響徹雲宵。雄哉清江,浩氣陽剛。

天柱山啟道教佛光,三里城覓先祖遺蹟,景陽關游黃鶴天橋,齊岳山觀奔馬射騎③;廩君乘土船拓疆,鹽女使蟲蔽誘郎,黃四姐放歌邀相好,龍船妹吆喝覓知音④;七夕節鵲橋良緣,女兒會鴛鴦成對。奇哉清江,鍾情柔腸。 飛瀑生煙,夷水倒掛,舟旅靜觀,天然壁畫。鹽池溫泉,蝴蝶戲水,深閨珠簾,天上人間⑤。高壩慰平湖,秋月照農亭,建始直立人,香爐傳古音⑥。美哉清江,韻味絕唱。

清江闖灘,驚險刺激,飛花濺浪,神州首屈;騰龍巨洞,深邃莫測,險象連環,逢凶化吉⑦;赤黑二洞,明河暗流,石筍高標,孤峰峙立⑧。景觀奇妙千姿,移步別有洞天,難辨白晝黑夜,恍若披星戴月。險哉清江,夢幻滄桑。

內陸深水潛游,野三河谷休閒⑨。粗茶淡飯懶豆腐,哭嫁喪鼓吊腳樓;修橋補路延香火,西蘭卡普花鼓舞;土司城裡藏古風,朝陽觀上鎖香霧⑩。幽哉清江,萬古流芳。

悠悠龍船調,濃濃清江情,相思一條河,相親一畫屏。七情六慾,前世今生,情景交融,生態客廳。綠島星羅棋布,高峽曲徑通幽,鳥鳴猿啼,野趣橫生,虹橋臥波,舟楫如雲。情緣相惜,風情醉人,泛舟覽勝,魂牽夢縈。 嘆曰:人間第一江,環球第一壩,泛亞第一洞,神州第一漂,西鄂第一屏。雄奇險幽秀,神筆繪丹青⑾。 【注】

①黃山,為三山五嶽中三山之一,有“天下第一奇山”美稱。為道教聖地,是中國十大聖山之一。西嶽,特指華山。恩施、大興安嶺、西雙版納被稱為“中國三大後花園”。

②恩施大峽谷、水布埡馬崖大峽谷、伴峽,人稱“清江三峽”。水布埡大壩、隔河岩大壩、高壩洲大壩,是清江中下游的梯級水利樞紐工程大壩,人稱“清江三壩”。其中水布埡壩高233米,為世界最高面板堆石壩。

③天柱山,位於長陽縣城西34公里的清江北岸。它與武當山南北輝映,為道教名山,亦名中武當。

三里城,即武落鍾離山,土家人之聖山。元末農民起義首領陳友諒在這裡屯兵修城,城長三里,所以又叫三里城。位於巴東縣水布埡鎮西北,距清江水布埡大壩約20公里,距離長陽漁峽口鎮鹽陽溫泉約25公里。土家先祖廩君初居武落鍾離山,後來向東發展,逐步成為一個廩君時代的巴族部落。 景陽關黃鶴天橋,是清江中游景點,位於建始縣景陽鎮黃鶴橋一帶。

齊岳山,是中國南方最大的山地草場,位於利川市西部,平均海拔1500米。冬季白雪皚皚、玉樹瓊枝,一派北國風光,是度假避暑休閒的理想之地。夏季綠草茵茵、牛羊成群,現有跑馬場三處。

④廩君從夷水乘土船東征鹽陽,下及夷城,於此建都,建成巴人第一座城池。廩君東征鹽陽,鹽水有神女,謂廩君曰:此地廣大,魚鹽所出,願留共居。廩君不許,鹽神暮輒來取宿,旦即化為蟲,與諸蟲群飛,掩蔽日光,天地晦冥。積十餘日,廩君伺其便,因射殺之,天乃開朗。 《黃四姐》,是建始縣的一首極具土家風情的原生態民歌。她最初源於一個優美動人的愛情故事,與《龍船調》一樣,表現的是土家人對戀愛自由、婚姻自主的執著追求與熱烈嚮往。最精彩的歌詞如:“女:你初一來不來嘛?男:初一我不來呀。女:你初二來不來嘛?男:初二也不來。女:那你幾時來嘛?男:今天不得空,明天要砍柴,後天才到么妹兒家裡來。”

⑤蝴蝶戲水,恩施清江畫廊一巨大的山崖形如蝴蝶展翅,中部飛瀑,美艷壯觀,是十分稀罕的自然景觀。又稱蝴蝶崖。

⑥農亭,在清江北面,宋代宰相寇準任巴東縣令時,勸農稼穡,有修亭議事的遺蹟,故此一說。 建始直立人遺址,位於建始縣高坪鎮麻扎坪村五組。“建始直立人”是人類的早期代表之一,距今約120-250萬年,是我國首次發現的直立人與巨猿共生的化石點,對研究巨猿的生存、遷徙和滅亡以及巨猿與人類發展譜系提供了寶貴資料。 香爐石遺址位於長陽縣漁峽口鎮東南0.5公里的清江北岸。該遺址於1983年發現,面積3萬多平方米,遺址年代最早為距今4000餘年。

⑦騰龍洞風景名勝區,距利川市城6公里,景區總面積69平方公里,集山、水、洞、林於一體,以雄、險、奇、幽、秀而馳名中外。該洞洞口高74米,寬64米,洞內最高處235米,初步探明洞穴總長度52.8公里,其中水洞伏流16.8公里,洞穴面積200多萬平方米。

⑧赤黑二洞,清江水布埡的兩個旅遊景點。黑洞位於清江北岸,距水布埡大壩2公里,是一個天然落水洞,狀態怪異,無論是豐水還是枯水,龍潭溝溪水都從這個落水洞消失。赤洞位於清江南岸0.5公里處,洞內有三層天然大廳,美麗奇特,目前正在開發之中。

⑨中船重工第710研究所深水試驗保障基地落戶水布埡,使水布埡旅遊景區擁有國內唯一的內陸深水旅遊運動休閒基地和國防教育基地。野三河,是清江中游的重要景點。

⑩土家人喜歡吃苞谷飯、懶豆腐、熏臘肉,女兒出嫁唱哭嫁歌,淒楚動人。人死了,舉行跳喪舞(即撒葉兒嗬),悲壯豪放。土家人信奉修橋補路、多做好事,這樣可以多子多福,延續香火。西蘭卡普,土家族特有的漂亮織錦。花鼓舞,土家人每逢小孩出生、壽誕喜慶之際,多以悠揚的花鼓舞慶賀,十里八鄉簇擁鬧熱,氣派壯觀。  

11清江乃人間最清澈之江水;水布埡大壩是世界最高面板堆石壩;騰龍洞是亞洲第一溶洞;清江闖灘有“神州第一漂”的美名;清江畫屏是鄂西最高最長最直的天然石屏。故統而概之,並稱第一。(湖北?巴東 毛興凱)

恩施交通

航空 恩施建有民用機場,現有許家坪機場是1993年11月交付使用的。機場海拔高度為495米,離恩施市區4.5公里,每周有20多班航班往返武漢、宜昌、重慶等地區。 機場與市區之間可乘坐2路公車,坐計程車也只要10-15元。

鐵路 恩施目前已通火車,"世界最難修"的宜萬鐵路橫貫恩施地區,於2010年12月23日正式通車,目前有14對列車停經恩施站,現從恩施可乘火車到達武漢、北京、長三角以及珠三角等城市。到2015年,恩施火車站每日途經列停靠車預計在150對左右。

公路 到恩施旅遊,乘坐汽車是比較方便實惠的。209、318國道與滬渝高速在恩施交會,從這裡可以很方便地到達武漢、宜昌、重慶、廣州、上海等大中城市。恩施州的主要客運中心集中在恩施和利川兩市,恩施市到達州內各縣市及景點的車站主要為舞陽車站和清江賓館車站;利川的客運站為南門客運站。 武漢傅家坡客運站每日從9:30到17:40有7班車發往恩施,路程641公里,車程8小時左右,票價因為車型不同,從120元到200元左右不等。 從重慶菜園壩客運站和汽車北站每天都有3班車發往恩施,全程9個小時左右,票價約150元。 目前滬渝高速(G50)已經全線通車,宜昌到恩施里程197Km,兩個半小時左右可以到達。而到重慶也在三個小時以內可以到達。

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