海鮮焗意大利麵

海鮮焗意大利麵

原料:長條形意大利麵100克 蝦6隻 蛤蜊6隻 蟶子4隻 甜豆30克 紅椒絲30克 白醬150克 鮮奶油100克 馬蘇里拉乳酪50克 調料:橄欖油25ml 鹽1茶匙(約5克) 製作奶油白醬的原料:黃油50克 麵粉60克 牛奶200ml 鹽1/4茶匙(約1克) 黑胡椒1/4茶匙(約1克) 歐芹碎1/4茶匙(約1克)

菜品原料:

原料:長條形意大利麵100克 蝦6隻 蛤蜊6隻 蟶子4隻 甜豆30克 紅椒絲30克 白醬150克 鮮奶油100克 馬蘇里拉乳酪50克

調料:橄欖油25ml 鹽1茶匙(約5克)

製作奶油白醬的原料:黃油50克 麵粉60克 牛奶200ml 鹽1/4茶匙(約1克) 黑胡椒1/4茶匙(約1克) 歐芹碎1/4茶匙(約1克)

奶油白醬的做法:

1、鍋中放入黃油,用小火慢慢融化。然後加入麵粉翻炒約15秒,炒香後倒入牛奶不停攪拌,一直攪拌熬煮成糊狀,最後加入鹽,黑胡椒,歐芹碎調味盛出備用。

菜品作法:

海鮮焗意大利麵的做法:

1、將蝦去頭去皮只保留蝦肉部分,蛤蜊和蟶子用淡鹽水浸泡20分鐘後,洗乾淨瀝乾。

2、把蝦放入開水中焯燙10秒鐘後撈出,把蛤蜊和蟶子放入開水中焯燙至開口兒後撈出。焯燙的水倒掉不要。

3、重新燒一鍋開水,並在水中加入1/2茶匙鹽,將意大利麵放入煮約8分鐘後撈出,瀝乾後加入橄欖油(5ml)拌勻,備用。

4另起鍋,倒入橄欖油(20ml)加熱,待油7成熱時,放入甜豆和紅椒絲翻炒幾下,然後加入之前焯好的海鮮,煮好的意大利麵繼續炒1分鐘,倒入奶油白醬,並加入1/2茶匙鹽和鮮奶油翻炒均勻,然後放入盤中,表面撒一些馬蘇里拉乳酪絲。

5、最後放入預熱好的烤箱中,180度焗烤10分鐘左右即可。

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