油麵筋嵌肉沙鍋

油麵筋嵌肉沙鍋

油麵筋嵌肉沙鍋是由豬肉、竹筍、香菇等食材製作而成的一道美食。菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜。

基本資料

菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:鹹鮮味 工藝:原燉
油麵筋嵌肉沙鍋的製作材料:
主料:油麵筋300克
輔料:豬肉(肥瘦)200克,竹筍50克,香菇(鮮)50克,大白菜(青口)250克,冬粉100克
調料:色拉油20克,鹽10克,味素2克,黃酒15克,胡椒粉2克,大蔥15克,姜15克
油麵筋嵌肉沙鍋的特色:
色澤素雅,清鮮適口。

製作過程:

1. 豬肉切末放進盆內,放入蔥薑末、精鹽和少許水,攪成肉餡;
2. 麵筋逐個一剖兩半備用;
3. 肉餡嵌麵筋備用;
4. 冬粉泡發切段;
5. 熟冬筍、香菇分別切片;
6. 大白菜切成長方塊,焯水後放進沙鍋內,上面加水發冬粉段,再放熟筍片、香菇片;
7. 然後把嵌好肉餡的麵筋整齊地排放在上面,添入肉湯、精鹽、黃酒、色拉油,放在小火上燉透;
8. 加入味素,再稍燉片刻,端離火口即成。
油麵筋嵌肉沙鍋的製作要訣:
本品需肉清湯約500克。

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