油橄欖紅酒雪梨炒蝦球

油橄欖紅酒雪梨炒蝦球

油橄欖紅酒雪梨炒蝦球是一款美味菜譜,主料有雪梨[水果]2個,鮮蝦 9隻 ,彩椒2隻, 黃瓜1根,做這道食材時需注意雪梨焯水時間要短,否則爽脆的口感就沒有了。該菜營養豐富,肉質細嫩。

基本簡介

菜名:油橄欖紅酒雪梨炒蝦球
口味:鹹味
工藝:炒

原料

【主料】:雪梨2個 鮮蝦 9隻 彩椒2隻 黃瓜1根
【輔料】:紅酒 1杯 蜂蜜1大勺 檸檬1隻
【調料】:油橄欖 5- 6粒 橄欖油20ml 鹽5g 黑胡椒 少許 料酒少許

做法

紅酒雪梨的做法:
1、雪梨去皮,切成小塊,焯水後過涼水,放入大碗;
2、倒入紅酒沒過雪梨,加入蜂蜜,也可根據個人口味加入檸檬片;
3、用保鮮膜覆蓋,放置48小時即可。
油橄欖紅酒雪梨炒蝦球的做法:
1、彩椒切塊,黃瓜切滾刀塊、紅酒雪梨切小塊備用;
2、鮮蝦去頭、去殼、去蝦線洗淨,放入2g鹽、少許料酒醃製15分鐘;
3、鍋內放水燒開,下鮮蝦焯熟,過涼水,撈出,用廚房紙巾吸乾水分;
4、炒鍋內倒入橄欖油,油稍熱後倒入彩椒塊和黃瓜塊,翻炒幾下後,倒入蝦球;
5、翻炒十秒左右加入油橄欖和紅酒雪梨塊,烹入少許醃製紅酒雪梨的紅酒汁,加入鹽和黑胡椒,關火,擠上檸檬汁,翻勻出鍋即可。

小貼士

1、雪梨焯水時間要短,否則爽脆的口感就沒有了;
2、在鍋內翻炒速度一定要快,時間要短,否則食材出水,口感就大打折扣了;
3、出鍋前若再澆上少許橄欖油,顏色應該更好看。

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