氽蝦蘑海參

氽蝦蘑海參

氽蝦蘑海參是一道美食,主要原料為對蝦、海參、口蘑、香菜、大蔥、料酒、味素。

口味:鹹鮮味 工藝:

製作材料:

主料:對蝦100克,海參(水浸)100克,口蘑50克
調料:香菜5克,大蔥3克,料酒15克,味素2克,3克,醬油15克,雞油2克,胡椒粉1克

製作方法:

1. 將對蝦去腸洗淨,片成片;
2. 水發口蘑水發海參均片成小片;
3. 香菜洗淨切成段;
4. 蔥切細絲;
5. 將鍋置於旺火上,倒入清水燒開,投入蝦片,氽透撈出;
6. 海參片亦氽透放入湯盤內,撒上香菜段、蔥絲;
7. 將鍋置於旺火上,加入清湯250克、味素料酒醬油、精鹽、蝦片、口蘑片;
8. 待燒開後撇淨浮沫,澆在湯盤內,淋入雞油,撒上胡椒粉即可。小帖士-食物相剋:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們