內容簡介
終於體驗到要完全忘記一個人，一個地方，一件事情是多么困難！無論你離去時如阿瀟灑，你也總會想起它，因為那裡的籬笆上有你留下的點點滴滴在迎風招展，這就是你人生中的一些零碎片段。
圖書目錄
代序 我已經可以死了嗎?/1
前言在閱讀本書之前/4
一個人的修身養性
記錄自己的生活/2
訂立人生計畫/4
立下遺囑/7
寫個自傳/9
檢討過去/12
重回童年居住的地方/15
尋找失落的童心/21
保持快樂的心情/23
幽默看待人生/25
找尋生命中的導師/27
挑戰自己的極限/29
改掉不好的習慣/32
懂得謙遜/34
學到些什麼
虛心學習/42
每天閱讀十五分鐘/45
重看自己最喜歡的一本書/47
注重自我形象/50
努力充實自我/53
培養個人興趣/56
學會一種樂器/58
學幾道拿手菜/60
一個人去旅行/62
親手播種、收割/68
為自己種一棵樹/70
自我激勵/73
堅持自我信念/75
維持你的尊嚴/77
信守承諾/79
人生的節奏
放慢生活步調/88
珍惜當下/90
挑戰困難/92
學會適應壓力/94
實現願望/96
體驗失敗的滋味/99
做事全力以赴/101
勇於改變現狀/103
美化家中擺設裝潢/109
碰碰運氣/111
在報刊上投稿/115
為健康投資/117
跟往事道別/119
感悟生死/121
編織一個美夢/124
重整人生的方向/126
踏實地活過每一天/129
人與人之間
得到真正的友誼/136
與陌生人聊天/138
交一個外國朋友/141
尊重你的對手/143
表達心中的感激/146
向傷害過的人致歉/149
不吝嗇待人/151
寬恕他人/160
熱心幫助他人/165
誠心讚美他人/167
要相信他人/170
學會說“不”/172
學習溝通的藝術/177
學習和他人合作/179
……
感情的宣洩
世界的脈動
