楊安秀

楊安秀壽星的年齡：104
壽星的地址：四川省遂寧市西眉區三星鎮

壽星的養生之道

就是勤勞作；就是少吃肉；就是不生氣；就是多吃蔬菜。
壽星詳情
四川省遂寧市西眉區三星鎮有一位老壽星名叫楊安秀。楊安秀老人出生於1900年8月，如今已104歲。

楊安秀老人一生共生育了四兒一女，現在，這個擁有102口人的大家族已是五世同堂。晚輩中，年齡最長的是她的長子盧至高，已經89歲了，最小的是曾孫盧清，今年8歲。楊安秀老人不僅一手拉扯大了5個兒女，而且還先後帶大了十多個孫兒、孫女。楊安秀老人的丈夫1987年去世，現在，楊安秀老人與小兒子一起生活。

談到養生經驗，楊安秀老人的孫子說：“我奶奶的長壽秘訣就是‘勤、少、不、多’四個字。勤，就是勤勞作；少，就是少吃肉；不，就是不生氣；多，就是多吃蔬菜。”

楊安秀老人性格爽朗，村子裡的人都喜歡和她“擺龍門陣”（聊天）。筆者與老人交談中發現，老人思維清晰，耳聰目明，十分健談，而且手腳都很靈活，拄著拐杖行走自如。