人物簡介
《誰的內心不糾結》代表作品
《拯救心靈》內容簡介：震驚心靈的生活哲理：珍惜所能擁有的快樂。
珍惜所能擁有的快樂。這句話十年之前我就想到了，不過當我今天無意中再次想起它時，我才真正明白了它的意義。
如果不能將心情停留在今天，那么你就無法安心地去享受眼前的所有的快樂。為了獲得更多的財富與快樂，我們常常會歷盡千辛萬苦，但是在此同時，我們卻又在忽視與錯過無數眼前的快樂。這種錯過，並不是說我們沒有感受得到，而是我們沒有靜下心來感受，再說簡單點就是我們活得有點浮躁。很多時候，我們的心思並沒有停留在今天，而是過多地在為將來構想，在構想將來更美好的生活。我們總是以為只有當自己富有了、健康了、成功了、長大了等之後才能活得很快樂。
珍惜眼前所能擁有的快樂之後，再去追求更多的快樂。這樣去生活，這樣去追求，你的心情便能夠靜下來，從而你便能夠享受到屬於自己的全部的快樂。
對於任何一種快樂，如果你去珍惜它，那么它就一定會變得更加快樂。反之如果不去珍惜它，那么你就很容易忽視它、錯過它。欣賞同樣一段曲子，同樣一部電視劇，心情不一樣，感受就會不一樣，沉下心去欣賞的人感覺往往會是最好的。同樣一段日子，如果你不去好好珍惜它，那么你就無法沉下心去感受那些點點滴滴的美與樂，這種美、這種樂，有時它或許就只是一份平靜的心情，一份高雅的意境，一次美好的回憶……
珍惜所能擁有的快樂，你的人生將不會再有太多的遺憾。珍惜所能擁有的快樂，你的心情或許馬上就能變得快樂很多。
《你可以活得輕鬆一點》
內容簡介：沒有人能夠看透人生，也沒有人能夠看清人的心靈，這不是一本教你如何去看透人生與心靈的書，而是一本引導你如何以最簡單的方法去化解各種心理問題的書。作者既不是作家，也不是心理專家，而只是一個很平凡、很普通的人。心與心往往是相通的，既然本書可以從一定程度上改變作者自己的生活，那么它就應該可以給別人的生活帶來一些改變。
