演藝經歷
2010年，參演金姝慧執導的抗日史詩劇《橋隆飆》，在劇中飾演為橋隆飆相救，並對橋暗生情愫的學生妹彭雅涵 。
2011年，參演勵志武俠劇《自古英雄出少年》，在劇中飾演冰兒。
 梁詩冉 |  梁詩冉寫真 |  梁詩冉 |
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2017-7-16 | 林海雪原 | 三姑娘 | 金姝慧 | 李光潔、張睿、金星、倪大紅、黃覺、劉婧 |
| 2015 | 野山鷹 | 慧嫻 | 虎子 | 楊舒、秦子越、張晨光、孫鵬濱 |
| 2012 | 狂飆支隊 | 彭雅涵 | 金姝慧 | 邢佳棟、大秦、王志剛 |
| 2011 | 自古英雄出少年 | 冰兒 | 江道海 | 釋小龍、白靜、孫一明 |
| 2010 | 美女不壞 | 露西 | 金姝慧 | 謝娜、許慧欣、郭品超 |
| 2010 | 橋隆飆 | 彭雅涵 | 金姝慧 | 邢佳棟、大秦、童瑤 |
| 2007 | 精武陳真 | 阿蘭 | 蔡京盛 | 陳小春、董潔 |
| 2006 | 朋友的朋友是朋友 | 李婷 | 陳兵 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2017 | 毛骨悚然之驚悚樂園 | 任雅 | ||
| 2017 | 刺兒頭 | 梁小冰 | 周翀 | |
| 2016 | 你是我的蔥姜蒜 | 如花 | 周和慶 | |
| 2012 | 咱村書記是明星 | 史小藝 | 韓小龍 | 張永健 |
| 2012 | 風雲小棋王 | 小艷秋 | ||
| 2009 | 生死往返 | 文雅 | 趙南 | |
| 2006 | 青春期 |
參演話劇
2013 《我愛XXX》 導演：孟京輝
個人評價
她是個可塑性很強的演員，面對要體現同一個角色的不同一面，她這次的表現顯得更加自然和成熟。（ 金姝慧評）
《狂飆支隊》將成為梁詩冉突破自我、拓寬戲路的里程碑代表作，隨著更多人對她的認知與熟知，這位外形可人、性格開朗的女孩必將迎來她更好的發展之路。（ 金姝麗評）
