枸杞拌芹菜

枸杞子20克，紹酒10克，蔥5克，味素2克，芹菜300克，姜2克，鹽2克，醋4克。 1．芹菜去葉留梗，用開水焯一下，撈起瀝乾水分，切成段；枸杞子去果柄和雜質，洗淨，用開水泡30分鐘，瀝乾水分；姜切片，蔥切花。 @2．芹菜、枸杞子、姜、蔥、鹽、味素、紹酒、醋拌勻即成。

材料:

枸杞子20克，紹酒10克，蔥5克，味素2克，芹菜300克，姜2克，鹽2克，醋4克。

做法:

1．芹菜去葉留梗，用開水焯一下，撈起瀝乾水分，切成段；枸杞子去果柄和雜質，洗淨，用開水泡30分鐘，瀝乾水分；姜切片，蔥切花。@2．芹菜、枸杞子、姜、蔥、鹽、味素、紹酒、醋拌勻即成。

用途:

瘦身美白 降壓 減肥.