果參瘦肉湯

太子參50克，無花果100克，瘦肉250克，蜜棗5個。 將太子參稍洗，無花果洗淨切片，瘦肉洗淨。 用鍋備水6碗，將太子參、無花果、瘦肉、蜜棗放入鍋內，煲3小時左右，湯成加鹽調味即可食用。

原料

太子參50克，無花果100克，瘦肉250克，蜜棗5個。

做法

將太子參稍洗，無花果洗淨切片，瘦肉洗淨。用鍋備水6碗，將太子參、無花果、瘦肉、蜜棗放入鍋內，煲3小時左右，湯成加鹽調味即可食用。

果參瘦肉湯

功效

滋陰潤肺，養胃生津。