會吃的老人最長壽

內容介紹

我國老年人飲食存在哪些問題？老年人科學飲食的原則是什麼？老年人常見的十大飲食誤區是什麼？怎樣才能吃出出壽？本書是《現代人大眾美食系列》之一，從春、夏、秋、冬四季分別幫老年朋友們吃出健康、吃出長壽。