懼曠症

懼曠症

懼曠症是焦慮症的一種,患者首次的發作通常在較為擁擠的公共場所突然出現無法解釋的恐懼與害怕。患者可能就此打道回府或是到醫院求治。發作恢復後,每當再遇到類似或相同的情境時,焦慮就會再度出現,只好又快速逃離。這個過程會重複在多的場景出現,而使逃避的習慣更加劇。

基本信息

簡介

懼曠症本來專指對空曠場所的畏懼,但精神醫學界目前已擴大其適用範圍,而泛指當事者對足以讓他產生無助與惶恐之任何情境的畏懼,除了空曠的場所外,其他如人群擁擠的商店戲院、大眾運輸工具、電梯、高塔等 ,也都可能是讓患者覺得“無處逃”而畏懼的情境。過去所謂的“懼高症”(acrophobia)與“懼閉症”(clastrophobia)等,現在也都屬於“懼曠症”。

懼曠症也稱為出門恐懼症。

症狀

懼曠症懼曠症
一、心理方面

預期性焦慮、坐立難安、無法放鬆、擔心害怕。

二、生理方面

肌肉緊張或酸痛、流汗、顫抖、脈搏呼吸加速、呼吸窘迫及腸胃道等不適。

三、嚴重時會覺得自己快要死掉或有昏厥現象發生。

懼曠症常伴有恐慌發作,可以是對特定環境刺激的反應或是自然發生的。焦慮的想法通常是擔心暈倒與失去控制。

表現

懼曠症患者很多情境均會引發焦慮與逃避;如人群聚集處、密閉空間、公車、火車、商店、超市、在理容院的椅子上或戲院中間排的位置。嚴重的個案很可能願不外出,局限在自己家中。開放的場所較不常見,例如公園或鄉間。

預期性的焦慮可能相當嚴重,且發生在病人進入害怕的場所前好幾個小時。在這些情境下的焦慮經驗可藉由一些方法緩和。如有信賴的同伴陪著,也可藉著小孩、寵物等得到幫助。

治療方法

一、藥物治療。

(二)心理治療,如生回理饋治、放鬆訓練,暴露療法、焦慮管理、認知行為療法。

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