慈悲祛病系列叢書-佛說身病

心中的不滿如何疏導? 精神的憤懣如何化解? 健康和諧的人生如何養成?

內容介紹

《佛說身病》內容簡介:佛教文化源遠流長,它滲透在中國人的生活中,影響了我們的生活觀念和習慣。其中,佛教對人體醫學、生活保健的認識博大精深,對身心調和與健康生活的具體要求比比皆是,它們,涉及到我們日常的飲食和呼吸,涉及到我們的道德修養,涉及到我們的情緒調節,也涉及到我們精神生活的達觀和純淨……
身體的病痛從何而來?心中的不滿如何疏導?精神的憤懣如何化解?健康和諧的人生如何養成?現代人生活在追逐與壓力之中,忽略著損害身心健康的病源,卻盲目地進補、片面地自我安慰,殊不知身心的調和是一項複雜的系統工程,沒有身體與精神的雙重調和,又如何能夠創造和諧的人生?
《慈悲祛病》,從生理、心理兩方面的健康誤區入手,從飲食、呼吸、生活規範、情緒調節、心靈淨化等多方面角度,以日常生活行為為主線,以現代養生、日常保健的科學觀念和科學方法為內容,全面介紹健康生活的諸多要素,內容淺顯,簡單易行,人人可學。
《佛說身病》,詳盡介紹了佛教醫學中對人體的理解、對疾病來源及其危害的認識,在此基礎上,融會貫通了佛教養生與現代生活保健的綜合性知識,提出了全方位的身心調和方案。

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