簡介
張良張良，女，1984年1月生，廣州軍區體育工作隊游泳運動員。自1999年以來，多次參加游泳項目世界軍人運動會、國際軍體錦標賽、全國冠軍賽、全國錦標賽和全運會等賽事，共奪得第一名6個、第二名8個、第三名5個。其中，2001年10月在廣州參加第九屆全運會800米自由式比賽，以8′25″48的成績奪得第一名，並打破該項目亞洲紀錄；2001年8月在俄羅斯聖彼得堡市參加第38屆國際軍體游泳錦標賽，與隊友合作，以3分49秒29的成績獲女子4X100米自由式接力金牌。2002年8月在德國參加第39屆國際軍體錦標賽4×100米自由游接力賽，以3′51″7的成績奪得第一名，並打破該項目國際軍體紀錄。2003年12月4～11日隨解放軍體育代表團參加在義大利卡塔尼亞舉行的第三屆世界軍人運動會，奪得女子4×100米自由式接力、女子4×100米混合泳接力金牌各1枚，破國際軍體紀錄2項，榮立一等功。
運動經歷
歷時八天再現“全運現象”
歷時8天的十運會游泳比賽共誕生了7項全國紀錄、3項亞洲紀錄，在全部32個項目中有26個項目的冠軍成績超過上屆，再次出現了運動成績普遍上升、達到近年高峰的“全運現象”。
九運張良十運難覓
九運會上，15歲的小將張良一鳴驚人，一舉拿下200米、400米、800米自由式三枚單項金牌，其中兩項成績排名當時世界第一，一項世界第二。但九運會結束後，張良立即從人們的視線中消失，從神奇出世到泯然眾人的張良根本沒有參加十運會比賽。只為一屆全運會而生的運動員絕非只有張良一人。
從羊城到金陵，一鳴驚人的神秘現象少了許多，名將奪冠成了十運游泳賽場的主基調。曾有媒體“引用”浙江隊著名教練朱志根的話質疑某不知名選手的奪冠，但遭到了當事者的否定。朱志根表示自己的話被誤解，“我的意思是，這個小孩的上升勢頭很猛，尤其是最後階段的衝刺能力非常強，希望能在明年的比賽中見到她，也希望她能繼續提高自己。”
對此，中國游泳隊副總教練、帶教羅雪娟和楊雨的張亞東透露，“本屆全運會沒有太大的意外。可能圈外人不知道，這些苗子早就進入我們的視線之內，訓練和比賽表現也都在我們的掌控之中。”
全運出彩皆因戰略
十運會游泳整體成績超過2個月前的世錦賽，在圈內人士看來，也並非怪事。張亞東認為，各省市都需要以全運會成績來考量運動隊，重全運會輕世錦賽的做法可以理解。羅雪娟也曾在世錦賽賽後表示，中國游泳隊只是因為戰略的原因才沒有調整出最好狀態。
除了戰略上的傾斜外，國內比賽整體水平偏低、競爭不夠激烈也是好成績迭爆的一個主要原因。在預賽、半決賽中，國手們基本沒有對手，保存實力也可輕鬆晉級，這使得他們可以在決賽前保留足夠的體力。但又有哪箇中國選手可以在世界大賽同樣做到如此？雅典奧運會中，羅雪娟以半決賽第7名的成績勉強擠入女子百米蛙泳決賽，張亞東事後也曾透露，“根據她的體力，只能集中到一次衝刺上去，必須積蓄力量到決賽中發揮。”
評價
正所謂“梅花香自苦寒來”，又所謂“十年磨一劍”，小小年紀的張良，能夠取得一個又一個的冠軍，當然是來自平時單調而又艱苦的訓練。張良說：“我很小就開始學游泳，一天得有一半時間泡在泳池裡。4年前，我將戶口轉到深圳，深圳的領導對我非常關心，這對於很小就離開家的我來說很溫暖。在廣東，我的成績提高得非常快。”
談到每天一個一萬米，張良沒有覺得有什麼了不起：“游泳選手水平都非常接近，冠軍亞軍，成績就差個零點幾秒。訓練是苦，可這是為了成績，我覺得很正常。拿到冠軍的那時候，我覺得付出什麼都是值得的！”
張良長相秀麗，她的身高為1．78米，前中國游泳隊總教練陳運鵬對她一直非常看好，認為她能成為中國游泳兵團的領軍人物。張良說：“大家對我期望越大，我就越不能放鬆。現在最主要的任務就是打好省運會，當然，還有城運會。”
