運動生涯
哈爾濱時期2004年，張碩科隨大連鐵路獲得Nike World Club Cup U-14 2004中國賽區冠軍，他們在決賽中點球4：2擊敗北京現代 。在參加曼徹斯特的決賽圈的20支隊伍里，最終獲得13名。
2006年，張碩科隨著大連毅騰重現中國足壇，與球隊一同來到了冰城哈爾濱，出征中國足球乙級聯賽。作為年輕球員他鮮有上場機會。同年哈爾濱毅騰隊獲得中國足球乙級聯賽亞軍，並沖甲成功。
2007年，因為哈爾濱毅騰隊中甲第一場比賽，大比分告負，多名主力球員被隊內三停。 張碩科開始嶄露頭角，征戰中國足球甲級聯賽。並且得到一定的出場機會。
2008年，哈爾濱毅騰隊奔赴山東煙臺，並更名為煙臺颶風毅騰。張碩科以主力身份征戰中甲聯賽。
2009年，第十一屆全運會，遼寧隊參賽球員。打入6球，並隨球隊獲得全運會第三名
2010年，短暫租借香港球隊。
2011年，大連毅騰易名哈爾濱毅騰，並且再次遷回哈爾濱作為主場。張碩科多次替補上場，上演絕殺。但後因受傷缺席剩餘比賽。最終以進4球， 對內最佳射手的身份與球隊一同獲得中國足球乙聯賽冠軍級，沖甲成功。
2012年，張碩科因受傷以及家庭原因鮮有上場機會。 年末與哈爾濱毅騰解約成為自由球員，試訓上海申花未果。
現效力於中國足球乙級聯賽的雲南球隊麗江嘉雲昊足球俱樂部。
麗江時期2017年3月11日，2017中甲聯賽迎來首輪，石家莊永昌以2-1險勝麗江飛虎。第56分鐘，張碩科左邊禁區線附近得球，晃開角度後強行起腳射門，皮球滑出一道弧線精彩的弧線後直掛球門死角，場上比分變為1-1，這也是麗江隊史的首粒中甲進球 。
2017年3月18日，深圳佳兆業客場3比1戰勝麗江飛虎，第27分鐘，文爍中場得球，一記挑傳穿越深圳隊後衛的防守，張碩科反越位成功後單刀面對關震冷靜的將球推入了左下角。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2016 | 麗江飛虎 | 19 | 15 | 4 | 中國 | 3 | 1 |
| 2015 | 麗江嘉雲昊 | 19 | 中國 | 3 | |||
| 2014 | 麗江嘉雲昊 | 19 | 中國 | 3 | |||
| 2013 | 麗江嘉雲昊 | 19 | 中國 | 3 | |||
| 2012 | 哈爾濱毅騰 | 19 | 2 | 0 | 中國 | 2 | 4 |
| 2011 | 哈爾濱毅騰 | 19 | 4 | 中國 | 3 | 1 | |
| 2010 | 大連毅騰 | 15 | 中國 | 3 | 4 | ||
| 2009 | 大連毅騰 | 中國 | 3 | 5 | |||
| 2008 | 煙臺毅騰颶風 | 15 | 中國 | 2 | 13 | ||
| 2007 | 哈爾濱毅騰 | 15 | 中國 | 2 | 12 | ||
| 2006 | 哈爾濱毅騰 | 15 | 中國 | 3 | 2 |
獲獎記錄
中國耐克杯U14冠軍：2004
全運會季軍：2009
乙級聯賽冠軍：2011
