定義
帶脈中文名稱：帶脈
英文名稱：Belt Channel;Belt Vessel;dàimài;G26;GB26
定義1：起於季脅，斜向下行到帶脈穴、五樞穴、維道穴，橫行腰腹，繞身一周。
所屬學科： 中醫藥學(一級學科) ；中醫基礎理論(二級學科) ；經絡(三級學科)
定義2：足少陽膽經穴。在側腹部，章門下1.8寸，當第十一肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上。
所屬學科： 中醫藥學(一級學科) ；針灸學(二級學科) ；腧穴(三級學科)
含義
帶脈帶，腰帶、束帶，引申為約束。《廣雅》“帶，束也。”取“帶脈”為名，有兩層含義：一是從分布上看，本經行於腰帶部位，像是一條帶子纏在腰間，二是因為與婦女的經帶關係密切，按現代的話說，就是專管調理月經及婦科各器官功能的重要經絡。帶脈是奇經八脈之一，有“總束諸脈”約束腰腹部經脈和臟腑的作用。人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子系住一樣，所以哪條經脈在腰腹處出現問題，如鬱結氣滯，瘀血堵塞，都可通過針灸帶脈的方法來進行調節和疏通，而且帶脈上的三個穴位“帶脈”（與經同名也叫“帶脈”）、五樞、維道，又全都壓在膽經上，所以敲擊此處有同於敲打膽經之妙。
總括
人體奇經八脈之一。帶脈能約束縱行之脈，足之三陰、三陽以及陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強經脈之間的聯繫。帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。《奇經八脈考·帶脈篇》：“帶脈者，起於季脅足厥陰之章門穴，同足少陽循帶脈穴，圍身一周，如束帶然。”帶脈起於足少陰之正脈，出於舟骨粗隆下方之然谷穴。帶脈與腎臟神經系統有關，故帶脈強健可以固精、強腎、壯陽。由於帶脈總束腰以下諸脈，下焦是奇經匯集之所在，張從正（1217－1222）《儒門事親》曰：“沖、任、督三脈同起而異行，一源而三歧，皆絡帶脈。”
本經脈交會穴為帶脈（帶脈同名穴位）、五樞、維道（足少陽經）共3穴，
左右合6穴。
位置
在側腹部，章門下1.8寸，當第十一肋游離端下方垂線與臍水平線的交點上。
帶脈在人體的腰部圍一圈，是一條橫向的經脈。人體上其他的經脈都是縱向的，這條經脈就好像一條繩子將所有的經脈系在一起，所以稱為帶脈。帶脈循行起於季脅，斜向下行到帶脈穴，繞身一周。並於帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。我們的帶脈穴在側腹部，章門下1.8寸，正好是帶脈經過的地方，是膽經與帶脈交匯的穴。
循行分布
起於季脅，回身一周。【注釋】
（1）季脅；脅肋的下部（十一肋端）此處有章門穴，由此交會於足少陽膽經的帶脈穴。
帶脈（2）回身一周：環繞腰腹部一周。經過十四椎，交會於足少陽膽經的帶脈、五樞、維道三穴。
【交會穴】
帶脈、五樞、維道（均足少陽）。此外，足少陽膽經之輸穴足臨泣通於帶脈。
帶脈在人體的腰部圍一圈，是一條橫向的經脈。人體上其他的經脈都是縱向的，這條經脈就好像一條繩子將所有的經脈系在一起，所以稱為帶脈。帶脈循行起於季脅，斜向下行到帶脈穴，繞身一周。並於帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。 我們的帶脈穴在側腹部，章門下1.8寸，正好是帶脈經過的地方，是膽經與帶脈交匯的穴。
【參考文獻】
《靈樞.經別》：足少陰之正，至膕中，別走太陽而合，上至腎，當十四椎，出屬帶脈。
《素問.痿論》：陽明、沖脈......皆屬於帶脈，而絡於督脈。
《難經.二十八難》：帶脈者，起於季脅，回身一周。
《奇經八脈考》：帶脈者，起於季脅足厥陰之章門穴，同足少陽循帶脈穴，圍身一周，如束帶然。又與足少陽會於五樞、維道，凡八穴。（章門非交會穴，而帶脈屬交會穴）。
局部解剖
有肋下動、靜脈。分布著肋下神經。功能與病候
（一）功能
帶脈的功能可概括為“總束諸脈”，健運腰腹和下肢。楊玄操《難經》注說：“帶之為言，束也。言總束諸脈，使得調柔也。”指約束縱行諸經脈，使起到協調和柔順的作用。腰腹為胞宮和下焦之位，約束諸脈，也就能固攝下元。故帶脈配合沖、任對男女生殖器官的關係尤為密切。《儒門事親》說：“沖任督三脈，同起而異行，一源而三歧，皆絡帶脈。”
（二）病候
帶脈為病《難經.二十九難》：帶之為病，腹滿，腰溶溶若坐水中。
《難經.平奇經八脈病》：左右繞臍，腹腰脊痛，沖陰股也。
《脈經.手檢圖》：苦少腹痛引命門，女子月水不來，絕繼（經）復下止(也），陰辟寒，令人無子：男子苦少腹拘急或失精也。
根據帶脈分布和以上文獻記載，帶脈病候主要表現為“帶脈不引”，即約束無力所致各種弛緩、痿廢諸證。如腰部痠軟、腹痛引腰脊、下肢不利及男女生殖器官病症，包括陽痿、遺精、月經不調、崩漏、帶下、少腹拘急、疝氣下墜等。
主治
月經不調，閉經，赤白帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛。現多用於子宮內膜炎，附屬檔案炎，盆腔炎，帶狀皰疹等。
刺灸法
直刺0.5～0.8寸。可灸。
配伍
配白環俞、陰陵泉、三陰交，有健脾滲濕止帶的作用，主治帶下病。
配中極、地機、三陰交，有行氣活血，去瘀止痛的作用，主治痛經，閉經。
配血海、膈俞，有通經活血的作用，主治月經不調。
文獻摘要
《素問》：王註：足少陽、帶脈二經之會。
《甲乙經》：婦人少腹堅痛，月水不通，帶脈主之。
《大成》：婦人小腹痛，里急後重，瘈瘲，月事不調。
《金鑒》：主治疝氣，偏墮於腎，及婦人赤白帶下等證。
敲擊治療法
敲帶脈減肥用手輕捶帶脈的方法可以讓經絡氣血運行加快，對於腰部冰涼而常常感覺酸疼和痛經都有幫助。了有疏通血脈的效果以外，推帶脈可以強壯腎臟，敲帶脈還可以增強腸道蠕動，對於便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有贅肉的“游泳圈”，還有利於脂肪的代謝，減少贅肉的產生，在保養帶脈的同時，有瘦身的效果。不過準媽媽可千萬不能這么做。
