材料:
做法:
1.山藥放清水中浸泡一夜,切成薄片;葛根用水潤透,切成薄片;大米淘洗乾淨。@2.大米、葛根、山藥同放鍋內,加水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。
山藥20克,葛根30克,大米60克。 1.山藥放清水中浸泡一夜,切成薄片;葛根用水潤透,切成薄片;大米淘洗乾淨。 @2.大米、葛根、山藥同放鍋內,加水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。
1.山藥放清水中浸泡一夜,切成薄片;葛根用水潤透,切成薄片;大米淘洗乾淨。@2.大米、葛根、山藥同放鍋內,加水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。
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配方 製法 功效 用法 人參山藥粥 粳米粥 粟米粥
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