概述
寬扎節 寬扎節是一個泛非洲節日，宗旨是團結世界各地的非裔人。這個節日為期七天，從12月26日持續到1月1日。聖誕節和光明節是宗教節日，而寬扎節則是一個文化節日，事實上，許多人既慶祝寬扎節又慶祝聖誕節。在這七天裡，非裔人聚在一起，慶祝家庭、社區，慶祝聯吉他們民族的文化紐帶，他們還緬懷非洲傳統，感激上蒼賜予的美好生活。慶祝活動還包括互贈禮品、吃一頓名為“卡拉姆”的非洲餐。
七是寬扎節的一個重要主題。寬扎節持續七天，每一天代表非裔人的一項指導原則。寬扎節慶典上有七個基本象徵物，其中一個象徵物由七支蠟燭組成，每個象徵物對應七項指導原則中的一項或多項。
釋義
寬扎節“kwanzaa”源於斯瓦希里短語“matundayakwanza”，意思是“第一個成果”。選擇斯瓦希里語這種東非語言作為節日名稱，反映了它的地位象徵——泛非主義，特別是在20世紀60年代。
起源
羅恩·卡倫加（RonKarenga）是一個非洲裔美國學者和社會活動家，1966年創立寬扎節作為第一個非洲裔美國人的假期。卡倫加說，他的目標是“給黑人一個可選擇的假日，給黑人一個機會慶祝自己的歷史，而不是簡單地模仿主流社會。”寬扎節“kwanzaa”源於斯瓦希里短語“matundayakwanza”，意思是“第一個成果”。選擇斯瓦希里語這種東非語言作為節日名稱，反映了它的地位象徵——泛非主義，特別是在20世紀60年代。寬扎節作為一種慶祝可以追溯到20世紀60年代的黑人民族主義運動，它通過深思和學習“非洲傳統”和“共同的人道主義原則”，來幫助非裔美國人重新認識非洲文化和歷史遺產。1997年10月22日，美國郵政總署在加利福尼亞州洛杉磯市的自然歷史博物館發行了第一款寬扎節郵票。
2004年發行了第二款
它由藝術家丹尼爾·銘泰（DanielMinter）設計，有七種彩色的圖案，象徵著七個理念。
寬扎節的起源並不神秘，它在美國受到公認和推廣。許多基督教和猶太教非裔美國人除了過聖誕節和光明節外，也慶祝寬扎節。
理念
寬扎節 寬扎節慶祝其創始人提出的“寬扎節七項理念”，或由NguzuSaba提出的”黑人七理念“。這七項理念包括斯瓦希里的長期傳統，七天寬扎節每天一個原則，具體情況如下：
• 統一：為爭取和維護家庭，社區，民族和種族的團結而奮鬥。
•自主：界定自己，創造我們自己和代表我們自己。
•集體工作和責任：要一起建設和維持我們的社會，我們兄弟姐妹的問題，也就是我們的問題我們要為解決這些問題共同努力。
•經濟合作：要建立和維持我們自己的商業，並從中一起獲利。
•目標：我們的集體使命是建設和發展我們的社會，以恢復我們傳統的偉大之處。
•創新：要竭盡全力讓我們的社會更加美好和有益，讓它比我們繼承時更加美麗。
•信仰：要相信我們的人民，我們的父母，我們的老師，我們的領導人以及為正義和勝利而進行的鬥爭。
儀式
人們用藝術品和華美的非洲布來裝飾家庭，尤其是婦女們穿的衣服和時鮮的果品，代表非洲的理想主義。風俗習慣包括兒童的寬扎節儀式，表達對祖先尊重和感謝，以及和所有人共用酒杯分享奠酒等。其它美國人也慶祝寬扎節。節日裡大家相互問候“寬扎節快樂！”
習俗活動
寬扎節食品特色 源自非洲傳統的收穫節，以燭光儀式揭開序幕，每天點燃一支蠟燭，象徵非裔美國人的七個原則：團結、自決、共同生活、合作經濟、目的、創造和信念。慶祝活動還包括互贈禮品、吃一頓名為“卡拉姆”的非洲餐。
寬扎節的第一天，即12月26日，首領或牧師將所有人召集起來，通過提出一個儀式性的問題問候大家：“Habarigani?”（“發生了什麼事？”）大家用第一項原則的名稱回答：“Umoja。”在寬扎節慶典期間這個儀式每天重複，只是答案每天變化，以反映當天的原則。例如，第二天的答案是：“Kujichagulia”。
下一步是家族祈禱。隨後他們誦念一個呼籲團結的口號：Harambee（“讓我們齊心協力”）。家庭中的一位長者隨即獻奠酒，並由另一人，通常是家中最小的孩子，點燃燭台上的一支蠟燭。大家一起討論當天原則的意義，每個參與者講個與此原則有關的故事或唱首相關的歌。大家可以每天贈送一件禮物，或在寬扎節的最後一天一併互贈。
寬扎節宴會在12月31日晚舉行。宴會上除了享用美食之外，大家還一起唱歌、祈禱並慶祝非洲歷史和文化。
1月1日，即寬扎節的最後一天，是個人和集體進行反思的時候。人們問自己：“我是誰？”、“我真的是自己宣稱的那個我嗎？”和“我是我應該成為的那個人嗎？”燭台上的最後一支蠟燭被點燃，隨後所有的蠟燭都被吹滅，標誌著節日的結束。
象徵物
寬扎節 寬扎節慶典活動中展示的七個象徵物代表非洲文化和社區的七項原則。
1、Mkeka（M-kay-cah）——這是一塊放置其他幾件寬扎節象徵物的墊子，通常是用稻草做的，也有用布或紙做的。這塊墊子代表非洲傳統和歷史的根基。
2Mazao（Maah-zow）——農作物、水果和蔬菜，代表傳統的非洲收穫慶典並向辛勤耕種的人們表示敬意。
3Kinara（Kee-nah-rah）——燭台，代表所有非洲祖先的“始祖”。燭台托舉著七支蠟燭。
4Mishumaa（Mee-shoo-maah）——七支蠟燭，每一支代表七項原則之一。蠟燭分紅色、綠色和黑色，象徵非洲人民和他們的奮鬥歷程。
5Muhindi（Moo-heen-dee）——玉米，代表非洲兒童和他們美好的未來。有孩子的家庭為家中每個孩子擺出一穗玉米。沒有孩子的家庭也擺放一穗玉米，代表社區的兒童。
6KikombechaUmoja（Kee-com-baychah-oo-moe-jah）——團結杯，象徵寬扎節的第一項原則，家庭團結和非洲人民團結。團結杯用來為親朋好友斟倒奠酒，包括水、果汁或葡萄酒。
7Zawadi（Sah-wah-dee）——禮物，代表父母的勞動和給孩子的獎勵。贈送禮物是為了教育和充實孩子，禮物可能是一本書、一件藝術品或一個學習玩具。
歐巴馬夫婦祝福
歐巴馬夫婦 2013年12月26日（美國當地時間）美國總統歐巴馬和妻子米歇爾向非裔美國人致寬扎節的節日問候。夫婦兩人期待新的一年能風調雨順，平安健康。
歐巴馬夫婦呼籲關注寬扎節的七大原則：團結、自決、共同生活、合作經濟、目的、創造和信念。他們表示，每一個原則都代表節日精髓，也代表了美國人共享的價值觀。
歐巴馬夫婦還表示，當全美國和世界各地的家庭在這一個星期點燃燭台（Kinara）上紅、黑、綠的蠟燭之時，他們送上最好的祝福。
