早年經歷
宋智孝步入演藝之路是從在路邊被星探發現而開始的。原本她沒想著當藝人，只是接受前輩的拜託在一家咖啡店做臨時工，卻意外被當時的經紀人看中。
 宋智孝 |  宋智孝 |  宋智孝 |
演藝經歷
2000年，宋智孝以電視廣告步入廣告圈，期間她則為眾多品牌拍攝了廣告和畫報。2001年，憑藉“KIKI”的封面雜誌正式出道。2003年，主演恐怖片《女高怪談3：狐狸階梯》，這是宋智孝通過拍攝廣告、畫報入行後接拍的第一部影視作品。2004年，與高修、姜成珍等領銜主演動作片《預知感能》，她在片中飾演交通電台的記者徐有真。
宋智孝 2006年，宋智孝出演了個人的第一部影視劇作品，她與尹恩惠、朱智勛等合作出演了偶像劇《宮》，宋智孝在劇中飾演自小練習芭蕾舞的富家千金閔孝琳，而該劇播出後在中國網路調查中，以41.3%的支持率高居榜首；隨後，宋智孝在古裝愛情劇《朱蒙》中飾演高句麗開國君王朱蒙的原配夫人禮素雅，她憑藉在劇中出色的表現獲得了第43屆百想藝術大賞TV部門最佳新人女演員的提名。
2007年，與任昌丁合作主演喜劇電影《色即是空2》，她在片中飾演了大學游泳部人氣選手京雅，宋智孝也憑藉此角色獲得了第44屆百想藝術大賞電影部門最高人氣女演員的提名； 隨後，搭檔金希澈首次主持了綜藝節目《人氣歌謠》。
2008年，與趙寅成、朱鎮模合作出演劇情片《霜花店》，她在片中飾演出身於元國的高麗王后寶塔失里，影片上映後連續兩周蟬聯韓國票房榜首，宋智孝個人也憑藉此角色獲得了第45屆百想藝術大賞電影部門最高人氣女演員的提名。
2010年4月，宋智孝擔任SBS綜藝節目《深夜的TV演藝》的主持人；7月起，擔任SBS周末綜藝節目《Running Man》的固定主持人；此外，宋智孝還獲得了SBS演藝大賞綜藝特別賞。
2011年，宋智孝在根據韓國漫畫家姜草的同名漫畫改編的愛情電影《我愛你》中飾演金萬石的孫女金妍兒；隨後，與宋一國、李鍾赫等合作主演警匪劇《強力班》，她在劇中飾演熱血的演實習記者趙敏珠；7月，宋智孝在古裝歷史劇《階伯》中飾演美貌與智謀並存的女子恩古，她也通過該劇獲得了MBC演技大賞PD賞；同年，宋智孝憑藉綜藝節目《Running Man》獲得了SBS演藝大賞綜藝優秀賞。
2012年，與金在中合作主演喜劇電影《胡狼來了》，她在片子飾演密謀綁架案的女殺手奉敏貞，而該片在韓國上映當日便登上了電影票房第五位，宋智孝也憑藉該片獲得了第49屆百想藝術大賞電影部門最高人氣女演員的提名。
2013年，主演由朴勛政執導的動作電影《新世界》，她在片中飾演冷靜理智的警方情報員信雨；隨後，與李棟旭、任瑟雍等合作主演歷史劇《天命》，她在劇中飾演朝鮮封建時代的醫女洪多仁；同年，搭檔李光洙為卡通片《海洋警察marco》配音。
2014年，與崔振赫、李必模、崔汝真等合作主演浪漫喜劇《急診男女》，她在劇中飾演醫院急救室里的實習醫生吳珍熙，而宋智孝也憑藉在劇中出色的表現獲得了第三屆Drama Fever最優秀演技獎。
2015年，主演由權錫章執導的浪漫愛情劇《前女友俱樂部》，她在劇中飾演電影製作人金秀珍。
2016年1月，與陳柏霖組成’‘橙汁CP’‘錄製綜藝節目《我們相愛吧》；同年，與吳克群、趙奕歡等聯合主演了青春勵志電影《708090之深圳戀歌》，她在劇中飾演高中畢業後來到深圳打工的女孩宋美月；隨後，出演根據同名日劇改編的電視劇《老婆這周要出牆》；12月2日，與陳赫、大衛·貝爾等領銜主演動作喜劇片《超級快遞》上映。
2017年1月19日，與孔明合作主持美妝節目《宋智孝的Beauty View》，3月，與李聖旻、申河均等合作主演愛情電影《風風風》；8月，出演tvN電視台短片劇《與B主任的情書》；10月，出演都市劇《29gram》，在劇中飾演廣告撰稿人連宥真。
2018年3月，擔任脫口秀節目《我家的熊孩子》的特別主持人；4月5日，擔任美妝節目《宋智孝的Beautiful Life》的MC；5月，與馬東錫合作主演驚悚電影《憤怒的公牛》；6月，與朴施厚、鹹恩靜等合作主演愛情劇《Lovely Horribly》。
宋智孝 個人生活
家庭
宋智孝的母親是前韓國國家游泳隊選手朴貴子，她的弟弟是千成文，妹妹是千成美。
名字
宋智孝的本名是“千成林”，把這個難發音的名字改成‘宋智孝’還有一段趣聞。宋智孝在SBS節目《美好早晨》中首次透露，在她入行的時候，《藍色生死戀》正在熱播，所以就把姓改成該劇主角宋承憲及宋慧喬的姓氏‘’宋‘’。而她的名字兩個字的發音都很難，就找些發音比較容易的字，大家都覺得‘’智孝‘’很容易叫，就起了這個名字。
愛情
2011年7月，宋智孝與白昌洙因為工作關係交流較多，兩人關係越來越親密。2011年12月初時兩人從公司同事轉變成為戀人關係。2015年7月10日，C-JES娛樂公司表示：“公司代表白昌洙和宋智孝2年前就已經結束了戀人關係。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 憤怒的公牛 | 馬東錫 | ||
| 2017 | 風風風 | 李炳憲 | 李聖旻, 申河均 | |
| 2016-12-2 | 超級快遞 | 宋嘯 | 陳赫, 大衛貝爾, 李淳, 李媛 | |
| 2016 | 708090之深圳戀歌 | 段玉蓉 | 鄧鑒泉 | 吳克羣, 呂良偉, 溫碧霞 |
| 2013-02-21 | 新世界 | 辛宇 | 朴勛政 | 黃正民, 崔岷植, 李政宰 |
| 2013-02-14 | 海洋警察Marco | Lulu | Jan Rahbek | 李光洙 |
| 2012-11-15 | 胡狼來了 | 奉敏貞(胡狼) | 裴亨俊 | 金在中, 吳達秀, 韓相鎮 |
| 2011-02-17 | 我愛你 | 金研兒 | 秋昌民 | 宋在浩, 李順才, 尹秀晶 |
| 2008-12-30 | 霜花店 | 王后 | 柳河 | 趙寅成, 朱鎮模, 沈智浩 |
| 2007-12-12 | 色即是空2 | 京雅 | 尹太允 | 任昌丁, 崔成國 |
| 2004-10-15 | 預知感能 | 徐有珍 | 張允炫 | 高修, 姜承真 |
| 2003-08-01 | 女高怪談3：狐狸階梯 | 珍勝 | 尹在彥 | 朴寒星, 趙安 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-8 | Lovely Horribly | 姜敏景 | 朴施厚, 鹹恩靜 | |
| 2017 | B主人和情書 | 房佳英 | 趙宇鎮 | |
| 2017 | 29gram | 連宥真 | 千成文 | |
| 2016-10-28 | 老婆這周要出牆 | 鄭秀妍 | 金錫允 | 李善均, 李相燁 , 寶兒 , 金希沅, 芮智媛 |
| 2015-05-08 | 前女友俱樂部 | 金秀珍 | 權錫璋 | 卞耀漢, 李允智, 張智恩 |
| 2014-01-24 | 急診男女 | 吳珍熙 | 金哲圭 | 崔振赫, 李必模, 崔汝真 |
| 2013-04-24 | 天命 | 洪多仁 | 李振瑞 | 李東旭, 金幼彬, 任瑟雍 |
| 2011-07-25 | 階伯 | 恩古 | 金根弘 | 李瑞鎮, 曹在顯, 吳妍秀 |
| 2011-03-07 | 強力班 | 趙敏珠 | 權溪泓 | 李鍾赫, 宋一國, 金俊 |
| 2006-05-15 | 朱蒙 | 禮素雅 | 李株煥 | 宋一國, 韓惠珍, 吳妍秀 |
| 2006-01-11 | 宮 | 閔孝琳 | 黃仁雷 | 金楨勛, 尹恩惠, 朱智勛 |
音樂作品
單曲| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 你好可愛 （與吳克群合作演唱） | 2015 |
| Gift For You （與崔江姬、李善均、金炳萬合唱） | 2011 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2018-11-13 | 深夜TV演藝 | ---- |
| 2018-11-03 | 連線Movie World | ---- |
| 2018-10-29 | Section TV 演藝通信 | ---- |
| 2018-08-10 | 演藝家中介 | ---- |
| 2018-04-04 | 兩點的約會 我是池石鎮 | ---- |
| 2018-03-27 | 兩點逃出Cultwo Show | ---- |
| 2018-03-23 | 千萬Holic，Coming Soon | ---- |
| 2018-03-18 | 我家的熊孩子 | ---- |
| 2018-03-10 | 連線Movie World | ---- |
| 2018-03-09 | 演藝家中介 | ---- |
| 2018-02-10 | 認識的哥哥 | ---- |
| 2017-12-06 | I AM JYO UNNIE | 首個原創自製真人秀節目 |
| 2016-10-24 | 非首腦會談 | EP121 |
| 2016-09-15 | 穿越吧廚房 | ---- |
| 2016-07-20 | 拜託了冰櫃第二季 | EP09 |
| 2016-06-20 | 魅力TV | ---- |
| 2016-05-13 | 奔跑吧兄弟第四季 | Running Man所有成員 |
| 2016-03-20 | 我們相愛吧 | 同台：陳柏霖 |
| 2016-01-09 | 演藝家中介 | 與Gary |
| 2014-12-10 | Get It Beauty | EP34 |
| 2014-05-06 | 《用歌曲回答吧》 | 急診男女演唱會同台：崔振赫、李必模、崔汝真 |
| 2014-01-08 | 演藝家中介 | ---- |
| 2013-08-24 | 演藝家中介 | ---- |
| 2013-04-18 | Happy Together 3 | EP295，天命劇組，同台：李東旭、任瑟雍 |
| 2012-11-27 | 強心臟 | EP156 |
| 2012-11-11 | Gag Concert | 同台：韓相鎮 |
| 2012-11-03 | 演藝家中介 | 游擊約會 |
| 2011-03-04 | 餘裕滿滿 | 強力班特輯，同台：宋一國、李鍾赫 |
| 2011-03-03 | Happy Together | EP186，同台：宋一國、李鍾赫、金俊 |
| 2010-03-21 | 《星期天晚上》－甘霖隊 | 菲律賓篇，同台：Nichkhun |
| 2010-03-14 | 《星期天晚上》－甘霖隊 | 菲律賓篇，同台：Nichkhun |
| 2010-03-07 | 《星期天晚上》－甘霖隊 | 菲律賓篇，同台：Nichkhun |
| 2009-08-10 | 夜心萬萬 | 同台：柳真、朴寒星 |
| 2009-08-09 | 家族誕生 | EP59 |
| 2009-08-02 | 家族誕生 | EP58 |
| 2009-07-11 | 愛無疆 | EP9 去往巴斯可的路 |
| 2007-12-17 | 夜心萬萬 | 同台：任昌丁、劉彩英 |
| 2007-12-07 | 3 Color Women | ---- |
| 2007-04-23 | 夜心萬萬 | 同台：金勝秀、李昌勛、姜秉奎、李清雅、崔汝真 |
| 2004-10-09 | 來玩吧 | ---- |
| 2004-10-04 | 夜心萬萬 | 同台：高修、姜承真、柳真、崔正元、金正勛 |
節目主持
| 時間 | 節目名稱 | 搭檔 |
| 2007年4月12日 | KMTV 紀念演出 | 金希澈 |
| 2007年7月19日 | 第11屆富川國際奇幻電影節 | 金惠娜 |
| 2007年11月-2008年5月 | SBS《人氣歌謠》 | 金希澈 |
| 2008年6月8日 | SBS 《韓國夢想演唱會》 | 朴守弘、金希澈 |
| 2009年10月11日 | SBS 《韓國夢想演唱會》 | MC MONG、金希澈 |
| 2010年4月-2011年2月24日 | SBS 《深夜TV演藝》 | 徐京錫 |
| 2010年7月 | SBS《Running Man》 | 池石鎮、劉在石、金鐘國、Gary、HAHA、李光洙 |
| 2011年12月29日 | SBS 《歌謠大戰》 | 允兒、李勝基 |
| 2014年12月21日 | SBS 《歌謠大戰》 | Nichkhun、Baro、鄭容和、L、宋閔浩 |
| 2015年1月25日 | SBS《人氣歌謠》 | 金希澈、鄭容和、方敏雅、金有貞、光熙、洪宗玄 |
| 2017年1月19日 | JTBC《宋智孝的Beauty View》 | 孔明 |
| 2018年3月 | 《我家的熊孩子》 | / |
| 2018年4月5日 | 《宋智孝的Beautiful Life》 | / |
| 2018年9月15日 | 《睡衣朋友》 | 張允珠、程瀟、朴秀榮 |
參演MV
| 時間 | 名稱 | 合作藝人 |
| 2001年 | 《還有愛》 | 李秀英 |
| 《Just Say Goodbye 》 | JTL | |
| 2006年 | 《無法相信的話》 | STAY |
| 2010年 | 《不要聽這首歌》 | 英智 |
| 2011年 | 《沒什麼大不了》 | 英智 |
| 《In Heaven》 | JYJ | |
| 2012年 | 《要幸福》（TEASER） | 英智 |
| 《Gift For You》 | 金炳萬、崔江姬等 | |
| 2013年 | 《Winter Song》 | FreeStyle |
| 2015年 | 《你好可愛》 | 吳克群 |
| 《又一天》 | Gary |
雜誌寫真
 《allure》 |  《GRAZIA》 |  《Singles》 |  《Cosmopolitan》 |
 《女友》 |  《VIEW》 |  《W KOREA》 |  《InStyle Korea》 |
 小資CHIC雜誌 |
社會活動
宋智孝 2007年，擔任富川國際幻想電影節宣傳大使。 2009年，擔任春川世界休閒大會及比賽宣傳大使。2011年，宋智孝被任命為韓國教育科學術部地“改變學校文化online”宣傳大使。
2016年8月，宋智孝擔任宣傳大使出席“第六屆中韓青少年影視創作夏令營”的公益活動。
2017年8月，宋智孝被委任為印度尼西亞雅加達的韓流博覽會宣傳大使；10月30日，宋智孝被委任為在越南胡志明市舉行的“胡志明韓流博覽會”宣傳大使；11月，宋智孝為韓國浦項市地震災民捐獻了5000萬韓元。
2018年，宋智孝擔任“新加坡韓流博覽會”宣傳大使。
獲獎記錄
| 影視獲獎 |
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| 綜藝節目獲獎 |
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| 個人獲獎 |
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人物評價
擁有著八色鳥魅力的女演員宋智孝是《Running Man》中唯一的女MC，作為隊中的紅花，她卸下了演員的光環，以爽朗不做作的個性得到了觀眾的青睞。在節目中宋智孝可以毫不介意的展示睡眼惺忪的素顏，也可以完全不顧及形象的大吃大喝。從“不良智孝”到“ACE智孝”，從“不良智孝“”到“Miss懵”，她的活躍表現令觀眾看到了不同於演員的一面，有暴力有可愛，有機智有糊塗，有女神有鄰家，這各種各樣展現不同的魅力集中到一起，形成了這位讓觀眾難以割捨的‘’ACE王牌‘’宋智孝。（新浪娛樂評）
宋智孝 宋智孝個性率真不做作，在工作上又嚴格要求自己，在主持節目時甚至能素顏出鏡。清新靚麗的她時尚而不失優雅，靈動又不失知性。
