食材
山藥15克,大米60克。
做法
1.乾山藥用清水浸泡一夜,切成薄片;大米淘洗乾淨。
2.山藥、大米同放入鍋內,加清水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。

大米山藥粥是一款美味食譜,主要原料是大米、山藥等,為產後康復食補佳品。
山藥15克,大米60克。
1.乾山藥用清水浸泡一夜,切成薄片;大米淘洗乾淨。
2.山藥、大米同放入鍋內,加清水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘即成。
大米山藥紅棗粥是以大米、山藥、紅棗熬制的一種粥名,屬於滋補美食。
營養價值 菜品特色 做法山藥羊肉粥是一款美味食譜,屬於健康菜譜,主要食材有羊肉、大米、雞皮糙山藥等,這款粥具有益中補氣、健脾胃、補肺的作用。
概述 製作《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥鐵棍山藥乃山藥中的極品,是一味珍貴的中藥材,因表皮蘊含鐵鏽色,故稱為鐵棍山藥。四大懷藥是指古懷慶府(今河南省溫縣及焦作周圍地帶)所產的山藥、牛膝、地黃、...
概述 歷史編輯 營養價值 鑑別 栽培《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄山藥雞蓉粥的服法:若熬煮至爛,每天吃,短期即有很好的效果。
《本草綱目》記載,薯蕷由於唐代宗叫李豫,為避諱而改為薯藥,又因為宋英宗叫趙曙,為避諱而改為山藥,山藥是六味地黃丸的組成藥物之一。
山藥 枸杞 常用做法 注意事項栗子去殼後,與山藥、大棗、粳米同煮成粥,具有養胃健脾,補腎強筋,益肺腎,尤其適用於脾腎氣虛者。
簡介 做法一 做法二 功效 提示