外丘

①經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足少陽膽經。足少陽之郄穴。在小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交穴。一說在“外踝上六寸”（《循經考穴編》）。布有腓淺神經和脛前動、靜脈肌支。主治頭項痛，胸脅痛，腿痛，腳氣，下肢麻痹，膽囊炎，肝炎，坐骨神經痛等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。②經穴別名。見外勾條。

〖取穴方法〗

該穴位於人體的小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽交穴。

〖解剖〗

在腓骨長肌和趾總伸肌之間，深層為腓骨短肌；有脛前動、靜脈肌支；布有腓淺神經。

〖主治疾病〗

頸項強痛，胸脅痛，瘋犬傷毒不出，下肢痿痹，癲疾，小兒龜胸。

〖人體穴位配伍〗

配腰奇、間使穴、豐隆穴、百會穴治癲癇；配環跳穴、伏兔穴、陽陵泉穴、陽交穴治下肢痿、痹、癱；配陵後、足三里穴、條口穴、陽陵泉穴治腓總神經麻痹。

〖刺灸法〗

直刺０.５-０.８寸；可灸。

〖附註〗

膽經郄穴。 外丘穴　膽經郄穴。

〖穴義〗

隨膽經風氣上揚的脾土塵埃在此飄揚於膽經外部。

〖名解〗 　

　1）外丘。外，膽經之外也。丘，土丘也。該穴名意指隨膽經風氣上揚的脾土塵埃由此飄揚於膽經之外。本穴物質為光明穴傳來的陽熱風氣，至本穴後，陽熱風氣勢弱緩行並吸熱冷降，隨陽熱風氣上揚的脾土塵埃則飄散於膽經之外，故名。 2）膽經郄。郄，孔隙也。本穴物質為光明穴上行而至的陽熱風氣，至本穴後勢弱緩行，外傳陽交穴的氣血弱小，如從孔隙中傳出一般，故為膽經郄穴。

〖氣血特徵〗

氣血物質為濕熱風氣。

〖運行規律〗

循膽經橫傳於陽交穴。

〖功能作用〗

傳遞風氣。

〖治法〗

寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。