演藝經歷
含恩靜1995年出演KBS電視劇《看新時代不知道大人》出道。
2003年1月10日，參演的電影《瑪德琳蛋糕》上映。
2004年11月20日，參演的大河歷史劇《土地》播出。
2009年，《黃金漁場》節目以T-ara組合成員身份正式出道，擔當第一任隊長。
2010年5月17日，與姜至奐主演電視劇《CoffeeHouse》首播，獲2010年SBS演技大賞新人獎。
2011年1月3日，與金秀賢、裴秀智、玉澤演主演電視劇《DreamHigh》首播；同年11月06日，主演電視劇《近肖古王》首播。
2011年6月9日，主演《白色:詛咒的鏇律》在韓國上映。
2011年12月03日主演宮廷劇《仁粹大妃》首播。
2013年4月與朴孝敏、朴智妍、李雅琳（已退）組成T-ara的分隊組合“T-araN4”，4月29日發行首張迷你專輯《田園日記》。
作品
電影
含恩靜2005年《美女與野獸》 【飾演：海美】
2006年《寂靜的世界》【飾演：敏姬】
2008年《考死》 【飾演：金智媛】
2011年《White》【飾演：女主角】
電視劇
2004年SBS《土地》
SBS《小婦人》【飾演：童年鄭賢得】
2005年SBS《布拉格戀人》【飾演：健熙的同學】
2005年SBS《餅乾老師星星糖》【飾演：16集中鬧事學生】
2006年SBS《在地球上戀愛》【飾演：尹怡秀】
2006年MBC《我的野蠻王妃》【飾演：芭蕾舞團的少女]
2010年KBS 《學習之神》客串【飾演：不良少女（大姐頭）】
2010年SBS《COFFEEHOUSE》主演：姜志煥、朴詩妍、含恩靜【飾演：江勝妍】
2011年KBS《Dreamhigh》【飾演：尹白熙】
音樂作品
專輯
FunkyTown2012
BlackEyes2011
JohnTravoltaWannaBe2011
Vol.2Temptastic2010
TWENTYthUrban2010
WeAreTheOne2010
BreakingHeart2010Absolute2009
TTL2(TTLListen2)2009
TTL(TimeToLove)2009
單曲
Gani（Seeya演唱）2008
N-Time（黃靜茵演唱）2009
WonderWomen（與孝敏,Seeya,Davichi合作）2010
CoffeeHouse（OST）2010
MusicDramaSPRISCF（與金秀炫合作）2011
MV
T-ara全部MV
2009
T-ara《好人》
T-ara&俞承豪《謊言》
T-ara&超新星《TimeToLove》
T-ara&超新星《TTLListen2》
T-ara《BoPeepBoPeep》
T-ara《APPLEisA》
T-ara《一如當初》
2010
T-ara《我真的很痛》(Part.1)
T-ara《我真的很痛》(Part.2)
T-ara《我真的很痛》(Part.3)
T-ara《wearetheone》
T-ara《為什麼這樣》
T-ara《YAYAYA》
2011
T-ara《Roly-Poly》(Part.1)
T-ara《Roly-Poly》(Part.2)
T-ara《RolyPolyInCopacabana》
T-ara《BoPeepBoPeep》日文版
T-ara《YAYAYA》日文版
T-ara&車勝元《CryCry》
2012
T-ara&車勝元《LoveyDovey》
T-ara《LoveyDovey》殭屍版
T-ara《LoveyDovey》東京版
T-ara《RolyPoly》日文版
T-ara《コジンマル～噓～》(謊言）日文版
T-ara《LoveyDovey》日文版
T-ara《DayByDay》
T-ara《SexyLove》
2013
T-ara《BunnyStyle》日文版
T-araN4《田園日記》
T-ara《Number9》
T-ara《Number9》Ver.2
T-ara《懂得那份感覺》
T-ara《我怎么辦》
T-ara《1977我不記得了》
T-ara《捉迷藏》
個人出演MV
2007
Seeya《恨》
SGwannabe《刺》
FTIsland《愛情病》
FTIsland《雷》
FTIsland《只一個人》
2010鹹恩靜《PageOne》
2010Co-Ed《BbiribbomBberibbom》
2011zia《我就是這樣》
2012Yangpa，Seeya《我知道》
個人作品
CF
《bubibubi手機》－CF
《曼秀雷敦》－CF
《IVYCLUB》－CF
《國政情報》－CF
《電飯煲》－CF
《飲品》－CF
《炸雞》—CF（T-ara、劉在石）
《SPRIS》—個人CF(金秀炫)
《TonyMolyCF》—CF智妍孝敏恩靜
《HevaClonia》—CF
《Lookoptical》—CF2pmT-ara
MV
2007年Seeya《恨》
2007年SGwannabe《刺》
2007年FTIsland《愛情病》、《雷》+《只一個人》
2010年Davichi《Timepleasestop》
2010年《CoffeeHouse》OST《PageOne》
2010年Co-Ed《BbiribbomBberibbom》
2011年zia《我就是這樣》
MC
2011年12月31日MBC歌謠大戰（with李章宇、利特、姜素拉、趙權、佳仁、Nichkhun、宋茜)
綜藝節目
2012年
含恩靜[2月5日]KBS2《搞笑演唱會》
[1月30日]M4《青花魚show》恩靜cut
[1月22日]MBC春節特輯IDOL圍棋大賽（t-ara和少女時代）
[1月18日]SBS《深夜TV綜藝》
2011年
[12月17日]SBS《T-ara的花美男》（為第一集播放時間，更新中）
[10月25日]KBS2《乘勝長驅》
[10月23日]《Bigstory》
《我們結婚了》with李章宇
★恩靜&章魚“鯨魚夫婦”台北時間每周六16:15放送
[4月9日]《服從命令》
[4月7日]《HappyTogether3》
[4月3日]《花束》
[3月19日]《百分滿分》
《T-araHelloBaby》
2010年
[12月28日]《心情好的一天-T-ARA》
[12月20日]《夜行星》
[12月13日]《金正恩的朱古力》
[12月1日]《黃金漁場》
[10月27-1月19日]《T-araDreamGirls
[10月19日]《強心臟》
[10月12日]《強心臟》
[9月5日]《哈哈夢show》
[8月22日]《RunningMan》
[6月26日]《我們結婚了》(客串)
[5月11日]《強心臟》
[5月8日]《Starking》
[5月4日]《強心臟》
[5月1日]《哈哈夢show》
[4月30日]《青春不敗》
[4月10日]《明星金鐘》
[3月26日]《柳熙烈的寫生簿》
[2月17日]~[4月21日]《t-ara的網店節目》
[2月8日]《體驗生活》
[2月3]《T-araworld》
[1月31日]《挑戰千曲》
[1月19日]《餘裕滿滿》
[1月17日--1月24日]《家族誕生》
2009年
[12月12日]《Starking》
[11月28日]《Starking》
[11月14日]《Starking》
[11月8日]《幻想的同桌》
[11月8日]《挑戰千曲》
[11月7日]《Starking》
[11月1日]《直覺對抗測試》
[10月31日]《Starking》
[10月21日]《一周的戀人》
[10月11日]《挑戰千曲》
[10月3日]《Starking》
[10月2日] 中秋特輯《sweetgirl》
[9月26日-9月27日]《金正恩的朱古力》
[9月26日]《Starking》
[9月19日]《Starking》
[9月12日]《天下無敵棒球團》
[9月05日]《明星金鐘》
獲獎經歷
T-ara頒獎禮獎項
09年12月10日金唱片新人賞
10年02月03日首爾歌謠大賞新人獎
12年01月19日首爾歌謠大賞本賞和數碼音源賞《rolypoly》
T-ara歌謠節目一位
09年00CYWORLDDigitalAward‘謊言 RookieOFthedance授獎
09年CYWORLDDigitalAward‘T.T.L’TeamsChoiceartist授獎
10年1月1日KBS2TV音樂銀行'BoPeepBoPeep’<1位>
10年1月3日SBS人氣歌謠'BoPeepBoPeep’
10年1月8日KBS2TV音樂銀行'BoPeepBoPeep’<1位>
10年1月10日SBS人氣歌謠'BoPeepBoPeep’
10年1月17日SBS人氣歌謠'BoPeepBoPeep’
10年3月18日M！Countdown'為你瘋狂’<1位>
10年3月21日SBS人氣歌謠'為你瘋狂’
10年3月28日人氣歌謠第一～兩連冠，
10年4月11日人氣歌謠上～補發，
10年12月9日M!countdown'為什麼這樣'<一位>，
11年7月14日M!countdown‘RolyPoly'<一位>
11年7月21日M!countdown‘RolyPoly'<一位>
11年7月24日SBS人氣歌謠‘RolyPoly'
11年12月1日MNETM!CountDown《CryCry》一位
11年12月8日MNETM!CountDown《CryCry》一位
12年1月12日MNETM!CountDown《LoveyDovey》一位
12年1月15日人氣歌謠《LoveyDovey》一位
12年1月19日MNETM!CountDown《LoveyDovey》一位
12年1月20日KBS音樂銀行《LoveyDovey》一位
12年1月19日MNETM!CountDown《LoveyDovey》一位
12年1月20日KBS音樂銀行《LoveyDovey》一位
12年1月22日SBS人氣歌謠《LoveyDovey》一位
12年1月26日JTBCMusicOnTop《LoveyDovey》一位
12年1月27日KBS音樂銀行《LoveyDovey》一位
12年1月29日SBS人氣歌謠《LoveyDovey》一位（三連冠）
榮譽
2010年SBS演技大賞新人獎（《咖啡屋》）
2011年MBC演藝大賞綜藝部門女子新人獎
社會活動
2013年12月24日，T-ara在首爾江南區論峴洞舉辦慈善義賣活動，全部收益在12月31日捐贈給慈善組織來幫助貧困居民。
宣傳大使
2009年10月韓國農協蘋果大使
2009年11月韓國福音傳播大使
2010年03月韓國環法腳踏車大獎賽大使
2010年05月LPGA巡迴賽韓亞銀行錦標賽大使
2011年熊tv-gsl3d電影院lg正規賽季意氣相投s吉祥物選定
2011年06月第1號分享洞某宣傳大使
2011年08月京畿功能性遊戲宣傳大使
2011年09月首爾本部海關宣傳大使
軼事
2011年11月，恩靜拍攝《仁粹大妃》松韁繩墜馬，注射鎮痛劑堅強面對，堅持完成拍攝。
