南瓜薏米粥
材料:
南瓜200克、薏米50克、大米50克,枸杞20顆。做法:
1、枸杞用清水沖淨浸泡備用。2、將南瓜去皮後切成小丁,將大米和薏米洗淨備用。
3、在鍋中倒人清水,用大火加熱,待水開後加入大米、薏米、枸杞,轉成小火煮30分鐘。
南瓜薏米粥材料:南瓜200克、薏米50克、大米50克,枸杞20顆。 2、將南瓜去皮後切成小丁,將大米和薏米洗淨備用。 3、在鍋中倒人清水,用大火加熱,待水開後加入大米、薏米、枸杞,轉成小火煮30分鐘。
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