內容簡介
無論世事如何變幻，時代如何變遷，人們對健康的孜孜追求亘古不變。能夠真正獲得健康始終是每個人最由衷的願望。如今，隨著物質條件的不斷改善，人們對健康的追求也越來越高。人們不僅希望自己能有好身體，也更加關注好的心態；不僅努力進行著健康實踐，也在不斷修正健康理念。總而言之，人們迫切需要一個能方便快捷地獲取大量權威健康信息的途徑。
傳統出版業在完成了從“鉛與火”到“光與電”的革命，迎來了數位化的浪潮，這將給人們的生活帶來更加深刻的變化。人民軍醫出版社出版健康科普類圖書最多，並引領健康科普圖書數字出版之先，在國慶60周年之際，為大眾奉獻了一套（42種）精、美、全的數字圖書。每種數字圖書分別囊括了該社精選的10本左右紙質書（這些書里有不少是當下的暢銷書），將大約200萬字融於一盤，並提供四大資料庫供讀者深度閱讀，內容涉及常見病的預防保健、孕產保健、嬰幼兒養護、性健康保健等諸多方面，為讀者打開了一扇通向健康的大門。
目錄
一、“主題閱讀卡”精選書目
1《十月懷胎指南（第3版）》
2《懷孕280天必修課——與胎兒共享懷孕每一天》
3《懷孕前後宜與忌（第2版）》
4《孕期紅綠燈》
5《孕婦飲食與用藥禁忌（第4版）》
6《肥胖患者懷孕指南》
7《腎病患者懷孕指南》
8《糖尿病患者懷孕指南》
9《心臟病患者懷孕指南》
10《性病患者懷孕指南》
11《月經病患者懷孕指南》
12《肝病患者懷孕指南））
13《高血壓病患者懷孕指南》
14《健康孕產知識200題》
15《孕婦產婦嬰兒300忌（第4版）》
二、 “自助閱讀卡”任選書目及視頻
（一）自選圖書目錄
1糖尿病防治精選系列
2高血壓防治精選系列
3高血脂防治精選系列
4冠心病防治精選系列
5心腦血管病防治精選系列
6胃腸疾病防治精選系列
7脂肪肝防治精選系列
8B肝防治精選系列
9肝膽疾病調治精選系列
10皮膚病與性病防治精選系列
11傳染病防治精選系列
12雜病自療精選系列
13關節病防治精選系列
14痛風防治精選系列
15男科病防治必讀系列
16女性常見病防治必讀系列
17兩性健康百事通系列
18失眠防治精選系列
19人生百憂解系列
20學當家庭醫生系列
21百病外治精選系列
22意外防範與救治系列
23家庭護理須知系列
24安全用藥指南系列
25生活中的金點子系列
26老年保健必讀系列
27健康妙招系列
28小知識大健康系列
29養生長壽精要系列
……
附錄 全國綜合醫療機構一覽表
內容簡介
十月懷胎十月懷胎，是一個十分複雜的過程，如何順利度過這10個月，生一個健康的小寶貝，對每個孕婦和家人都有許多值得注意的地方。本書從懷孕前的準備，懷孕初期的自我診斷、懷孕期間的營養及日常生活、懷孕期間可能出現的異常、懷孕期間的自我護理及衛生要求、產前準備及安全分娩等幾個方面分別講述、語言簡樸、親切、知識性、實用性較強，對孕婦的孕期生活有實際指導作用，對從事婦幼保健、優生優育工作的人員也有一定的參考價值。
編輯推薦
運用科學的知識和手段防治疾病，規避遺傳病和外界有害因素。合理掌握孕婦的衣食住行，是保證孕婦健康和胎兒正常發育。孕育健康，聰明，可愛寶寶的前提。
目錄
懷孕前的心理準備和物質準備
1談談婦女保健
2了解自己的生殖系統
3新婚性知識
4婚前檢查的好處
5多大年紀生孩子好
6選擇最佳受孕時機
7怎樣儘快懷上小寶寶
8精神因素也可造成不孕
9人工授精術——幫人圓了懷胎夢
10懷孕前的物質準備
11關心孕婦是丈夫義不容辭的天職
12房事頻繁影響受孕
13國家對孕、產婦的保健待遇
懷孕初期的自我診斷
1你是否懷孕了
2怎樣推算預產期
3孕婦應記住的幾個時間
4懷孕後身體將發生哪些變化
懷孕期間的飲食起居
1吸咽飲酒影響胎兒健康
2孕婦怎樣調理自己的飲食
3孕婦宜多食含鈣、磷食物
4孕婦缺鋅可影響胎兒大腦發育
5孕婦可服些酵母片
6孕婦飲食與胎兒智力關係密切
7孕婦飲用井水是否影響胎兒
8服用鐵劑的孕婦不宜吃牛奶
9漫話胎兒的“住房”——子宮
10良好的環境有利於孕婦和胎兒
11注意胎兒的精神營養
12懷孕婦女幹活時應注意什麼
13談談妊娠健美
14懷孕期的肌膚保養
15妊娠晚期莫旅行
16孕婦的穿戴和生活保健
17吸毒危害下一代
懷孕期間可能出現的異常和疾病
1孕產婦痔瘡防與治
2怎樣才能孕育一個健康聰明的孩子
3新婚蜜月當心泌尿道感染
4孕婦易患牙齦炎
5患心臟病的婦女可以生育嗎
6近親結婚怎么生了個畸形兒
7孩子的身高與父母的關係
8新婚夫婦患B型肝炎對胎兒的影響
9患肺結核的病人能懷孕嗎
10生過病殘兒的夫婦能否再生育
11孕婦貧血影響胎兒發育
12父母近視能遺傳給子女嗎
13患腎病的婦女能否懷孕
14電視機射線對胎兒有無影響
15化學物理因素對胎兒的影響
16高齡初產婦的保健
17怎樣看待自然流產
18早孕反應特別重怎么辦
19謹防孕期病毒感染
20懷孕婦女的危症——急性闌尾炎
21為什麼會生下“三瓣嘴”的孩子
22預知胎兒發育狀況可測羊水
23妊娠早期陰道出血是流產嗎
24孕婦下肢靜脈曲張的防治
25多胎妊娠的保健
26怎樣看待孕婦化驗值異常
27妊娠高血壓綜合徵及其對胎兒的影響
28苦妹子得了什麼病
29孕婦皮膚瘙癢怎么辦
30高危妊娠的保健
31孕婦更要防煤氣中毒
32胎兒的“惡鄰”——子宮肌瘤
33糖尿病對胎兒有什麼影響
34產前莫瞞流產史
35孕末期水腫是“胎氣”嗎
36孕末期謹防子宮內感染
37懷孕時間越長胎兒發育越好嗎
38孩子為什麼早產了
39孕婦感染用藥與胎兒畸形
40避孕藥對胎兒有什麼影響
41孕婦應禁服哪些中藥
42孕婦不應服阿司匹林
43鎮靜藥——“海豹嬰兒”的禍首
44可奪性命的異位妊娠
45乳房脹痛的6種類型
46為什麼孕中期小腹會痛
47患性病的孕婦該做哪些檢查
48母嬰傳播的疾病——愛滋病
49孕婦應慎用手機
50孕婦，請儘量遠離電腦
51遠程胎兒監護——胎兒的“保護神”
……
懷孕期間的自我檢查與護理
1胎動——胎兒安危的標誌
2胎兒的自述
3腹中的胎兒是男還是女
4怎樣測量胎兒體重
5孕婦冬季的自身保健
6孕婦睡覺應取左臥位
7注意保護嬰兒的“食袋”——乳房
8性生活對妊娠有影響嗎
9有利母親胎兒的圍生期保健
分娩前的準備及安全分娩注意事項
1剖宮產好還是自然產好
2臨產前的可靠徵兆——見紅
3當你分娩的時候
4怎樣減少分娩時的疼痛
5分娩過程對母嬰的影響
6嬰兒與父母見面了
產後護理與身體復原
1產後發熱是怎么回事
2產後出血怎樣防治
3破除舊習防中暑
4產後母體將發生哪些變化
5如何使產後身體早日復原
……
